آلودگی هوا در بسیاری از شهرهای کشور به حالت بحران رسیده است و تعداد زیادی از مردم با عوارض ناشی از این آلودگی مواجه شده‌اند. سرفه، عطسه، سوزش گلو، سردرد و... برخی از عوارض هوای آلوده هستند. یکی از راهکارهای مبارزه با این عوارض استفاده از دمنوش‌های گیاهی است. در این مطلب به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم
 چای گیاهی جادویی برای مقابله با اثرات آلودگی هوا
نوعی چای گیاهی که با زنجبیل، دارچین و سایر ادویه‌های گیاهی تهیه شده است، می‌تواند موجب کاهش سوزش گلو، سرفه، سرماخوردگی، عطسه و... شود. می‌توانید آن را صبح زود، بین وعده‌های غذایی یا عصر میل کنید.
 چای سبز برای سالم نگه داشتن ریه‌ها
«چای سبز» از دیرباز به عنوان یک درمان خانگی برای طیف گسترده‌ای از مسائل بهداشتی، مورد تأیید مردم بوده است. به‌تازگی، مطالعات متعددی گزارش کرده‌اند که چای سبز می‌تواند به افراد در سالم نگه داشتن ریه‌ها کمک کند و با آلودگی هوا به‌طور مؤثر مبارزه کند. به‌هرحال، وقتی به‌طورمرتب در هوای آلوده نفس می‌کشیم، سیستم تنفسی ما به شدت آسیب می‌بیند و این منجر به بیماری‌های تنفسی مانند آسم، بیماری انسداد مزمن ریوی، سرطان ریه و... می‌شود. نوشیدن چای سبز یکی از روش‌های مؤثر پاک‌سازی ریه است که به دلیل خاصیت آنتی‌اکسیدانی، می‌تواند مجاری هوایی شما را باز کند، ظرفیت ریه را بهبود بخشد و التهاب را کاهش دهد. بنابراین، حتی وقتی آلاینده‌ها را استنشاق می‌کنید، می‌توانید عملکرد ریه‌های خود را به خوبی حفظ کند.
 زنجبیل برای کاهش التهاب ناشی از آلودگی هوا
«زنجبیل» بیشتری را در رژیم غذایی خود بگنجانید. ترکیبات فعال موجود در زنجبیل به مقابله با حالت تهوع و سرماخوردگی کمک می‌کند. در واقع روغن‌های فرار زنجبیل دارای خاصیت ضدالتهابی مشابه با داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی هستند که آن را به درمانی عالی برای آنفلوآنزا، سردرد، آرتروز و تبدیل می‌کند. به غیر از چای گیاهی که در بالا به آن اشاره شد، می‌توانید چای زنجبیل، عسل و لیمو را نیز امتحان کنید.
 دمنوش ریحان برای گرم نگه داشتن‌تان
دمنوش «ریحان» یکی دیگر از چای‌های گیاهی است که می‌توانید در این زمان از سال میل کنید. این چای شما را گرم نگه داشته و اثرات بد آلودگی هوا را کاهش می‌دهد.

چهلمین نشست تخصصی معرفی خدمات بانک توسعه صادرات ایران با هدف‌گذاری برای ارائه خدمات بانک‌داری شرکتی به 138 مشتری در سراسر کشور، در زنجان برگزار شد.
رئیس اداره کل امور بازاریابی بانک توسعه صادرات ایران، درجمع صادرکنندگان حاضر در این همایش گفت: نشست‌های تخصصی بانک توسعه صادرات ایران به منظور تعامل نزدیک با مشتریان این بانک به صورت ماهیانه در استان‌های مختلف کشور برگزار می‌شود؛ تلاش اداره امور شعب و بازاریابی این است که طی نشست‌های تخصصی، مشکلات، نظرات و پیشنهادات مشتریان و شعب این بانک را رصد کند و آن را به منظور یافتن راهکار مناسب به سیاست‌گذاران بانک انتقال دهد. مسعود عبدیان افزود: شعبه زنجان بانک توسعه صادرات ایران در آبان‌ماه سال جاری در بین چهل شعبه این بانک، رتبه دوازدهم را کسب کرده و از منظر دستیابی به اهداف حایز رتبه نوزدهم شده است. به گفته عبدیان، بانک توسعه صادرات ایران در نظر دارد به 138 مشتری خود در سراسر کشور خدمات بانک‌داری شرکتی ارائه کند. عبدیان اعلام کرد: پیش از این 20 مشتری از خدمات بانک‌داری شرکتی بانک استفاده می‌کردند. با ارائه خدمات بانک‌داری شرکتی به شعب این اختیار داده می‌شود که تسهیلات درخواستی مشتریان ویژه خود را بدون ارسال به مرکز تمدید کنند.
وی ادامه داد: شعب می‌توانند در صوت درخواست تسهیلات بر اساس اطلاعات و ارزیابی‌های خود تصمیم‌گیری کنند و برای تصویب مابه‌التفاوت تسهیلات درخواست شده از سوی مشتری، با مرکز در ارتباط باشند. همچنین در شرایط خاص، سقف اختیارات شعب تا سقف اختیارات هیئت مدیره ارتقا پیدا می‌کند. عبدیان اظهار امیدواری کرد: با دستیابی به هدف ارائه خدمات شرکتی به 138 مشتری، در هر شعبه از بانک توسعه صادرات ایران، یک یا دو مشتری بانک‌داری شرکتی داشته باشیم. به گزارش پایگاه خبری «اگزیم‌نیوز»، ارائه سرویس‌های ویژه به مشتریان خاص بانک از طریق افزایش سرعت اجرای مصوبات شعبه از اهداف مهم بانک‌داری شرکتی است.
رئیس اداره کل امور بازاریابی بانک توسعه صادرات ایران گفت: کاهش بروکراسی موجب می‌شود ستاد مرکزی بانک، وقت بیشتری برای پرداختن به امور اولویت‌دار از جمله طراحی خدمات جدید برای مشتریان داشته باشد.