با گیاهان دارویی به داد «تب» برسید
نویسنده : زهرا محزونیه
«تب»، پاسخ طبیعی بدن به عفونت و التهاب است. تب همراه با درد، تورم و قرمزی، پاسخ التهابی بدن است. گیاهان کاهش دهنده زیادی وجود دارند که بهطورمؤثر، موجب کاهش حرارت بالای بدن و سایر علائم التهاب میشوند. استفاده از درمانهای گیاهی برای انواع بیماریها، ایمن و طبیعی شناخته شده است و هیچ عارضه جانبی قابلتوجهی نسبت به استفاده از داروهای شیمیایی ندارند. (البته نه همه گیاهان دارویی) اگر میخواهید «تب» خود را با استفاده از گیاهان دارویی کاهش دهید، ابتدا باید با پزشکتان مشورت کنید؛ بهخصوص وقتی که شرایط و داروهای مصرفی شما بهگونهای باشد که شاید به این داروهای طبیعی، واکنش نشان دهد.
بومادران: یکی از رایجترین گیاهان دارویی که برای کاهش تب استفاده میشود، «بومادران» است. مصرف بومادران به تنهایی میتواند موجب افزایش تعریق، کاهش تب و از بین بردن سموم در بدن شود و هنگامیکه با گیاهان دیگری مانند گیاه آقطی (انگور کولی)، نعناع، فلفل قرمز و زنجبیل ترکیب شود، میتواند موجب تحریک عرق کردن و حتی کاهش تب شدید شود.
نعناع: نعناع میتواند شدیدترین تبها را کاهش دهد و خیلی خواص دیگری نیز دارد که میتواند مفید باشد؛ برای مثال میتواند ناراحتیها و اختلالهای معدهرودهای را درمان و به کاهش اضطراب و ایجاد آرامش و خواب راحت کمک کند. «نعناع فلفلی» میتواند به تنهایی برای کاهش تب استفاده شود؛ اما معمولاً با دیگر گیاهان کاهش دهنده تب مانند بومادران و آقطی سیاه (انگور کولی) استفاده میشود.
زنجبیل: زنجبیل، یا در واقع همان ریشه زنجبیل نیز یک گیاه مفید است که موجب افزایش تعریق شده، در نتیجه یک کاهش دهنده قوی تب محسوب میشود. «زنجبیل» میتواند موجب تحریک گردش خون محیطی شود و با سایر گیاهان به منظور کاهش دهنده تب و درد مورد استفاده قرار گیرد.
آقطی سیاه: انگور کولی یا همان «آقطی سیاه» یکی از طبیعیترین درمانهای مورد استفاده در سرماخوردگی و آنفلوآنزا است. گلهای آقطی سیاه میتواند سموم خون را از بین ببرد، موجب افزایش تعریق شود و عفونتهای غشاهای سلولی گلو و بینی را کاهش دهد.