ماموران پلیس موفق شدند فردی را که اموال بیماران و مراجعان بیمارستان میلاد را سرقت می‌کرد، حین ارتکاب جرم دستگیر کنند. به گزارش همشهری آنلاین، در پی وقوع چندین فقره سرقت تلفن همراه و اموال بیماران و مراجعان بیمارستان میلاد تهران، تیم عملیات کلانتری ۱۳۷ نصر بررسی موضوع و شناسایی عامل یا عاملان این سرقت‌ها را در دستور کار قرار داد. مأموران در نخستین مرحله، تحقیقات از مالباختگان را آغاز کرده و با بررسی تصاویر دوربین‌های مداربسته محل‌های وقوع سرقت، مشخصات ظاهری متهم را به دست آوردند.پس از به دست آمدن مشخصات متهم، اطلاعات لازم در اختیار واحدهای گشت قرار گرفت و مأموران با افزایش گشت‌های محسوس و نامحسوس، محوطه بیمارستان و اطراف آن را تحت نظر قرار دادند. تمرکز گشت‌های پلیس بر نقاطی که احتمال وقوع سرقت در آنها بیشتر بود، سرانجام نتیجه داد و مأموران موفق شدند سارق را حین ارتکاب جرم شناسایی کنند.

 فرمانده انتظامی کهگیلویه و بویراحمد از انهدام باند سه‌نفره قاچاق سلاح و مهمات و کشف ۱۶ قبضه سلاح و ۵۲۲ فشنگ جنگی از مخفیگاه متهمان خبر داد.به گزارش خبرگزاری مهر، سردار سهام صالحی اظهار کرد: مأموران پلیس اطلاعات و امنیت عمومی با انجام اقدامات اطلاعاتی، یک باند سه‌نفره قاچاق سلاح و مهمات را شناسایی کردند. وی افزود: مأموران پس از شناسایی مخفیگاه متهمان، در عملیاتی غافلگیرانه و ضربتی هر سه عضو این باند را دستگیر کردند.فرمانده انتظامی کهگیلویه و بویراحمد تصریح کرد: در بازرسی از مخفیگاه متهمان، ۱۲ قبضه کلت کمری، سه قبضه سلاح کلاشینکف و یک قبضه سلاح شکاری کشف و ضبط شد. سردار صالحی ادامه داد: همچنین ۱۸ تیغه خشاب کلت کمری، دو تیغه خشاب سلاح ژ-۳، دو دستگاه بی‌سیم غیرمجاز، پنج دستگاه دوربین و ۵۲۲ فشنگ جنگی از متهمان کشف شد.وی با اشاره به دستگیری هر سه متهم این پرونده گفت: متهمان پس از تشکیل پرونده برای سیر مراحل قانونی به مرجع قضایی معرفی و روانه زندان شدند.

رای شورای شهر تهران، تمدید ارائه خدمات رایگان حمل و نقل عمومی پایتخت؛
مترو و بی‌آرتی رایگان
با رای اعضای شورای شهر تهران مهلت زمانی ارائه خدمات رایگان حمل و نقل عمومی در خطوط مترو و اتوبوس تندرو تا دو ماه دیگر تمدید شد.به گزارش ایسنا، در جلسه روز یکشنبه شورای شهر تهران لایحه «تمدید مهلت زمانی ارائه خدمات رایگان حمل و نقل عمومی در خطوط مترو و اتوبوس تندرو» روی میز بررسی اعضای شورای شهر تهران قرار گرفت و با رای حداکثر اعضای شورا به تصویب رسید.

اعلام جرم دادستانی علیه عوامل و مهمانان برنامه «با ضیا»
علیه عوامل تولید و مهمانان برنامه اینترنتی «با ضیا» از سوی دادستانی تهران اعلام جرم شد.
به گزارش خبرگزاری تسنیم، در راستای صیانت از افکار عمومی و برخورد با انتشار مطالب خلاف واقع و تشویش اذهان، علیه عوامل تولید و مهمانان برنامه اینترنتی «با ضیا» از سوی دادستانی تهران اعلام جرم شد.علیه مجری و تهیه‌کننده برنامه اینترنتی «با ضیا» و دو تن از مهمانان این برنامه به دلیل طرح ادعاهای کذب اقتصادی و اظهارات غیرمستند در برنامه‌های اخیر این مجموعه، از سوی دادستانی تهران اعلام جرم شد.گفتنی است اعلام جرم علیه این افراد به دلیل اظهارنظرهای خلاف واقع تعدادی از مهمان اخیر این برنامه پیرامون مسائل ارزی و پخش آن در برنامه «با ضیا» بوده است که در همین راستا علیه مهمان و عوامل تولید آن اعلام جرم شده است.

داستان شناسایی هویت در ایران، سفری است از ورقه‌های زرد و مهرهای قرمز شناسنامه‌های قدیمی تا رسیدن به تراشه‌های سیلیکونی و کدهای رمزنگاری شده. دهه‌ها پیش، شناسنامه تنها سند رسمی برای اثبات هویت بود تا اینکه در سال ۱۳۷۰ تصمیم گرفته شد تا برای تسهیل امور اداری، کارت ملی معرفی شود. در آن سال‌ها، کارت ملی تنها یک تکه مقوا با عکس و مهر بود که با گذشت زمان، جای خود را به کارت‌های پلاستیکی و سپس کارت‌های هوشمند داد تا در نهایت امروز به عصر جدیدی برسیم که در آن هویت، دیگر تنها یک قطعه پلاستیک نیست، بلکه ترکیبی از داده‌های برخط و امنیت دیجیتال است. در همین راستا، سازمان ثبت احوال کشور اعلام کرده است که تمامی کارت‌های ملی که تاریخ انقضای آن‌ها تا پایان اسفندماه سال جاری است، تا پایان همین ماه اعتبار خواهند داشت تا شهروندان فرصت کافی برای جایگزینی آن‌ها با نسل جدید را داشته باشند.
ستون فقرات حکمرانی دیجیتال و چشم‌انداز بهار ۱۴۰۶
سازمان ثبت احوال امروز به عنوان ستون فقرات حکمرانی دیجیتال کشور عمل می‌کند و با مدیریت روزانه بیش از هشت میلیون رکورد تبادل اطلاعات، نقشی حیاتی در خدمات حاکمیتی دارد. برنامه‌ریزی‌ها به‌گونه‌ای است که نسل جدید کارت‌های هوشمند ملی تا بهار سال ۱۴۰۶ وارد چرخه توزیع و بهره‌برداری شود و در حال حاضر حدود ۶ میلیون نفر، عمدتاً نوجوانانی که برای نخستین بار متقاضی کارت هستند، در نوبت صدور قرار دارند و فرآیند تحویل کارت‌های آن‌ها تا پایان پاییز امسال تکمیل خواهد شد. در نهایت، پیش‌بینی می‌شود صدور و تحویل کارت‌های جدید در کمتر از ۲۰ روز کاری امکان‌پذیر باشد.
در واقع گذار از کارت‌های قدیمی به نسل جدید، یک تغییر پارادایم در مدیریت جامعه است. وقتی امنیت با هوش مصنوعی تضمین شود و احراز هویت به صورت برخط و آنی صورت بگیرد، نه تنها سرعت خدمات‌رسانی بالا می‌رود، بلکه فرصت برای فساد و جعل نیز از بین می‌رود. پایان اسفند امسال، نقطه شروع یک دوران جدید است؛ دورانی که در آن هویت ما، از یک تکه پلاستیک فراتر رفته و به یک تجربه دیجیتال امن، سریع و شفاف تبدیل شده است.
خداحافظی با کابوس کپی مدارک
بزرگ‌ترین تحول در نسل جدید کارت‌های ملی، تغییر نگاه به مفهوم احراز هویت است. محمد جمالو، رئیس سازمان ثبت احوال کشور، در این باره می‌گوید که در طراحی نسل جدید، تلفیق لایه هویت و لایه خدمت به عنوان مهم‌ترین ویژگی فنی لحاظ شده است. او توضیح می‌دهد که در گذشته رویه رایج بر تفکیک کامل میان احراز هویت و ارائه خدمات متمرکز بود اما در نسل جدید، این دو لایه به صورت کاملاً درهم‌تنیده طراحی شده‌اند. این تحول ساختاری، پاسخی مستقیم به مطالبه عمومی برای تسهیل فرآیندهای اداری و حذف ضرورت ارائه کپی مدارک هویتی است. در واقع، هدف نهایی این است که کارت ملی جدید دیگر فقط یک سند شناسایی نباشد، بلکه کلیدی باشد که تمام درهای اداری را بدون نیاز به کاغذبازی باز کند.
شهروند تصمیم می‌گیرد چه کسی مدارکش را ببیند
یکی از جذاب‌ترین بخش‌های این تحول دیجیتال، نحوه تعامل شهروند با دستگاه‌های خدمات‌رسان است. محمد جمالو در تشریح این مکانیزم می‌گوید که در صورت مراجعه شهروندان به دستگاه‌های اجرایی یا بانکی برای دریافت خدمت، دیگر نیازی به ارائه کپی فیزیکی مدارک نخواهد بود. در این فرآیند، شهروند کارت ملی خود را در اختیار اپراتور قرار می‌دهد و دستگاه‌های مجهز به دوربین‌های ساده یا اسکنرهای استاندارد، تصویر کارت را ثبت می‌کنند. او تأکید می‌کند که در این مرحله، سیستم از طریق زوج کلیدهای تبادل شده، فرآیند احراز هویت را آغاز کرده و یک پیامک تأییدیه برای شهروند ارسال می‌کند. در این پیامک از کاربر پرسیده می‌شود که آیا اجازه ارائه کپی مدارک به آن دستگاه مشخص را می‌دهد یا خیر؟ تنها در صورت تأیید این پیامک توسط شهروند، اپراتور مجاز به دریافت اطلاعات خواهد بود. جمالو با اشاره به تغییرات امنیتی می‌گوید که هرگز نمی‌توان در مورد امنیت هر کارتی ادعای صفر شدن آن را داشت، اما تمام ویژگی‌های امنیتی کارت ملی قبلی رعایت شده و به جای تراشه فیزیکی، یک کیو آر کد دو بعدی کد شده با زوج کلیدهای مشخص قرار گرفته است. او خاطرنشان می‌کند که امنیت کارت ملی جدید به طور قابل توجهی افزایش یافته و مانند کارت‌های بانکی است که حتی در صورت مفقود شدن فیزیکی، به دلیل فقدان رمز و کلیدهای امنیتی، امکان سوءاستفاده‌های کلان محدود شده است.
چالش ۴۰ میلیون کارت منقضی شده و نقشه راه تعویض
 رئیس سازمان ثبت احوال کشور افزود : با بررسی آمارها، واقعیت تکان‌دهنده‌ای روشن می‌شود که از ۶۱ میلیون کارت هوشمند ملی صادر شده، بیش از ۴۰ میلیون نفر کارت‌هایی در اختیار دارند که اعتبار آن‌ها به پایان رسیده یا در حال منقضی شدن است. او تأکید می‌کند که این افراد در اولویت دریافت نسل جدید قرار خواهند گرفت و فرآیند تعویض کارت‌های منقضی شده آغاز خواهد شد. برای جلوگیری از ازدحام، فراخوان‌ها به‌تدریج و بر اساس ویژگی‌های مشخص مانند بخشی از شماره ملی یا زوج و فرد بودن ارقام انتهایی کارت‌های ملی اعلام خواهد شد و متقاضیان می‌توانند با مراجعه به دفاتر پیشخوان دولت، درخواست تعویض کارت خود را ثبت کنند.

خواص آب هویج برای بدن


آب هویج سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین A، پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌هاست که برای سلامت قلب، چشم‌ها، پوست و موارد دیگر مفیدند. البته توجه داشته باشید که باید در حد اعتدال مصرف شود، چراکه سرشار از قندهای طبیعی و ویتامین A است.
بهبود سلامت چشم
آب هویج سرشار از ویتامین A (بتاکاروتن) است؛ آنتی‌اکسیدانی قوی که نقش مهمی در بینایی برعهده دارد. ویتامین A به حفظ سلامت سطح چشم و ارسال سیگنال‌های واضح به مغز توسط چشم کمک می‌کند. یک پیمانه آب هویج حاوی حدود ۲۵۰ درصد از مقدار توصیه‌شده روزانه (RDA) ویتامین A می‌باشد.
تقویت سیستم ایمنی
ویتامین‌ها و مواد مغذی موجود در آب هویج باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شوند. وظیفه ویتامین‌های A و C حمایت از عملکرد گلبول‌های سفید خون، که برای مبارزه با عفونت‌ها مهم هستند، است. بعلاوه، آب هویج سرشار از ویتامین B6 است؛ نتایج حاصل از مطالعات حاکی از آن است که کمبود این ویتامین باعث تضعیف سیستم ایمنی می‌شود.
پیشگیری از سرطان
آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آب هویج از سلول‌های بدن در برابر آسیب محافظت کرده و به‌طور احتمالی به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می‌کنند. طبق نتایج حاصل از تحقیقات، مصرف بیشتر هویج خام به کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه، سرطان خون (لوسمی) و سرطان لوزالمعده کمک می‌کند.
تقویت سلامت پوست
مصرف آب هویج در رژیم غذایی باعث درخشان‌تر شدن پوست می‌شود. ویتامین C موجود در این آب‌میوه، به تقویت تولید کلاژن و محافظت از پوست در برابر آسیب‌ها کمک می‌کند. بعلاوه، تحقیقات نشان داده که بتاکاروتن موجود در هویج از پوست در برابر آفتاب‌سوختگی محافظت می‌کند.
محافظت از سلامت قلب
پتاسیم ماده‌ای معدنی موجود در هویج است که فشار خون را تنظیم می‌کند. مصرف بیشتر پتاسیم خطر ابتلا به پرفشاری خون (فشار خون بالا) و سکته مغزی را کاهش می‌دهد. نتایج حاصل از یک مطالعه حیوانی حاکی از آن است که هویج باعث کاهش سطح کلسترول خون و در نتیجه کاهش خطر بیماری‌های قلبی می‌شود.

ساییدگی زانو یکی از شایع ترین بیماری های مفصلی است که اگرچه تقریبا از 50 سالگی به بعد بیشتر دیده می شود اما سنین پایین تر را نیز درگیر می کند. از علائم آن، درد- خشکی در حرکت و تورم در ناحیه زانو است که بیماران با شکایت از آن به پزشک مراجعه می کنند و بعضا کار به تعویض زانو کشیده می‌شود. این بیماری همواره با سوالات مختلفی نیز برای بیماران همراه بوده، از دلایل ایجاد آن تا تاثیر مواد غذایی بر بهبود ساییدگی مفاصل.
دکترعلیرضا عسگری فوق تخصص جراحی زانو در گفتگو با ما به پرسش هایی از این دست پاسخ داد که در ادامه می خوانید:
-علل ساییدگی زانو چیست، آیا با افزایش سن همه افراد آن را تجربه می کنند؟
بالاخره با بالارفتن سن و کهولت، آسیب ها و ضربه هایی که احتمالا در طول زمان منجر به شکستگی و آسیب شده باشد یا بیماری های روماتیسمی، می توانند به مرور باعث ایجاد ساییدگی در زانوها شوند. بد نیست این نکته را هم بدانیم که اصلا خود ساییدگی زانو چیست. بسیاری از افراد داشتن زانو درد و ساییدگی مفصل زانو را دلیلی بر بروز آرتروز زانو می‌دانند، این باور اشتباه است و ساییدگی زانو همان آرتروز زانو نیست؛ بلکه ساییدگی مفصل زانو مهم‌ترین علت بیماری آرتروز است. با ساییده شدن غضروف‌های اطراف مفصل زانو، غضروف‌ها در تکه‌های کوچک‌تری شکسته می‌شوند. این تکه‌ها در اطراف مفصل به‌صورت شناور باقی می‌مانند. غضروف به دلیل داشتن بافت ارتجاعی و لغزنده در تسهیل حرکت مفصل و استخوان نقش بسیار مهمی دارد. با فرسایش و ساییده شده غضروف، این لغزندگی از بین می‌رود و حرکت مفصل و استخوان با مشکلاتی مواجه می‌شود که همراه با درد خواهد بود. و اما با افزایش سن، درد زانو به‌طور طبیعی ایجاد می‌شود. با این‌حال، سن تنها عامل زانو درد نیست و امروزه حتی افراد 30 تا 40 ساله نیز درد زانو را تجربه می‌کنند که بیشتر به‌دلیل اضافه‌وزن و سبک زندگی کم‌تحرک است.
-موثرترین روش پیشگیری از ابتلا به آن چیست و بهترین زمان برای اقدامات پیشگیرانه از چه مقطع سنی است؟
اصلاح سبک زندگی، ورزش های صحیح، تقویت عضلات اطراف زانو مثل چهار سر زانو و رعایت وزن که بهتر است از همان سنین جوانی به طور جدی رعایت شود.  
-آیا تغذیه در درمان ساییدگی زانو تاثیر دارد، ( مثلا برخی متخصصان تغذیه توصیه به مصرف ژله و پاچه گاو و شتر و... دارند)
حقیقتا اینکه غذای خاصی در پیشگیری نقش داشته باشد مطرح نیست ولی خب پروتئین‌ها می توانند منبع خوبی برای غضروف‌ها و عضلات باشند. برخی ویتامین‌ها و مکمل‌های اساسی می‌توانند به سالم‌تر نگه داشتن مفاصل کمک کنند. به‌عنوان مثال، ویتامین دی در تقویت استخوان‌ها بسیار موثر است؛ زیرا به بدن در جذب کلسیم کمک می‌کند ضمن اینکه تحقیقات نشان داده‌ است ویتامین دی می‌تواند التهاب را که یکی از دلایل اصلی درد مفاصل است، کاهش دهد. اسیدهای چرب امگا ۳ نیز عامل ضدالتهابی مؤثری دارند، این مواد اغلب در مغزها و دانه‌ها، روغن‌های گیاهی (مانند روغن بذر کتان، سویا و کانولا) و در روغن ماهی (به‌ویژه از ماهی‌های چرب آب سرد مانند سالمون، تن، ماهی خال‌خالی و شاه‌ماهی) یافت می‌شوند. مصرف مواد غذایی مانند ژله- پاچه گاو و شتر و پای مرغ که البته خیلی هم مرسوم است جنبه تقویتی عضلات و مفاصل را دارد و نمی توان نگاه درمانی به آن داشت.
-انجام فیزیوتراپی برای بهبود وضعیت زانو و تسکین درد آن چقدر موثر است؟
فیزیوتراپی و ورزش هایی که منجر به تقویت عضلات پیرامون زانو می شود هم برای تسکین درد مفید است و هم وضعیت درد را برای بیمار قابل تحمل تر می کند اما فیزیو تراپی به معنای درمان اصلی ساییدگی زانو نیست.
-تبلیغات گسترده ای در شبکه های اجتماعی راجع به درمان ساییدگی زانو با تزریق آمپول و مصرف دارو... وجود دارد، نظر شما در این خصوص چیست؟
مصرف داروها یا برخی از تزریقات مثل پی آر پی در مراحلی که میزان آرتروز به حد نهایت خودش نرسیده که جراحی لازم شود می تواند اثرات پیشگیرانه و محافظتی داشته باشد و استفاده از این راهکارها ایرادی ندارد، اما ممکن است این تبلیغات بیشتر از حد اثرگذاری اینها باشد یعنی اغراق آمیز باشد، لذا مشورت با پزشکان متخصص و کاربلد می تواند مسیر صحیح درمان را به شما نشان دهد.