به نظر می‌رسد حاشیه‌های کرونا و واکسنش، اثرگذاری بیشتری بر جامعه دارد. چرایی محدود شدن واردات این واکسن به دو سه کشور و انجام فاز سه تست انسانی مدل کوبایی آن درایران، ازجمله مواردی است که طی روزهای گذشته به دلیلی عمیق برای پرهیز از تزریق واکسن کرونا در کشورمان تبدیل شده است. بدون شک اگرهر اعلام خبر و اظهار نظری از شفافیت بیشتری برخوردار باشد، گوش‌ها با استقبال بهتر و بیشتری پذیرای آن خواهد بود.

در همین زمینه سازمان نظام پزشکی کشور از جمله متولیان مرتبط با سلامت جامعه است که می‌توان گفت انصافاً در امر پاسخگویی و روشنگری بسیار بهتر از خود سیستم اطلاع رسانی وزارت بهداشت عمل می‌کند. بنابراین به سراغ محمدرضا ظفرقندی رئیس کل این سازمان رفتیم تا توضیحات از قلم افتاده آن وزارتخانه را از زبان او ارائه دهیم.

از ظفرقندی پرسیدیم «مگر قبل از اقدام به واردات دارو یا واکسن از کیفیت آن اطمینان حاصل نمی‌شود تا پس از آن ابهامی در سلامت آن بوجود نیاید و باعث ممنوعیتش نگردد؟»، وی تصریح کرد: قبلاً هم هیچ برنامه خریدی از انگلستان و آمریکا نداشتیم که امروزه بخواهد تغییر کند. هیچ وقت هیچ مسئولی برای خرید واکسن آمریکایی و فرانسوی قبلاً بحثی مطرح نکرده است.

ظفرقندی توضیح داد: یعنی هیچ جایی نگفتند که ما واکسن آمریکایی و فرانسوی می‌خریم که حالا بخواهیم بگوئیم تغییر سیاست اتفاق افتاده. درمورد واکسن "آستارازنکا" هم دو تفسیروجود دارد. آستارازنکا تولید کننده‌اش سوئد است و کشورروسیه هم دارد همین را تولید می‌کند بنابراین می‌تواند از روسیه خریداری شود.

از او راجع پول‌های پرداختی برای واکسن نیز سؤال کردیم، اظهار داشت: برنامه خرید خارجی و آن پولی که می فرمائید داده شده، صرفاً به WHO بوده است و انتخاب نوع واکسن از این سازمان هم به اختیار ایران است.

پرسیدیم" بنابراین درباره عدم کیفیت واکسن‌های انگلیسی، آمریکایی و فرانسوی، پیش بینی شده که اثرگذاری لازم را ندارد؟" وی پاسخ داد: گفته نشده که کیفیتش خوب نیست. گفته شده که اطمینان آور نیست. طبیعتاً نظرمقام معظم رهبری این است که برای جلب اطمینان از آن واکسن‌ها باید یک مراحلی طی شود. ولی اساساً به دلایل قیمت، هزینه‌های نقل و انتقال، عدم اطمینان (نه فقط از خود واکسن) ممکن است مبادلات ارزی هم نتواند صورت بگیرد و پولی که داده شود توسط آمریکا ضبط گردد.

ظفرقندی درتوضیحات بیشتر گفت: بنابراین به دلائل مختلف در دستور کار نبوده و ایشان هم تاکید کردند.

انجام تست واکسن کوبایی درایران که چندروزی است نقل و سؤال محافل مجازی و حقیقی شده، موضوع دیگری بود که با رئیس سازمان نظام پزشکی کشور مطرح کردیم. وی دراین باره نیز بیان داشت: مراحل حیوانی این واکسن به طورکامل، و مراحل فاز یک و دو انسانیش درکوبا انجام شده و فقط مراحل فاز سه هست. توزیع فاز سه درهمه واکسن‌ها و نه فقط واکسن کوبایی، درچند کشور یک رسم پذیرفته شده علمی است. واکسن فایزرهم در همان آمریکا که فاز سه را انجام می‌داد وتستش جمعیت بالای 30 هزار نفر نیاز دارد، همان را برزیل و کانادا هم انجام می‌داد. یعنی کشورهای دیگر می‌آیند مشارکت می‌کنند تا از مزایای محصول استفاده کنند.

ظفرقندی این بخش از توضیحاتش را نیز اینگونه ادامه داد: لذا فازهای اطمینان آورش که بایستی قبلاً مدارکش هم به مراجع علمی آن کشور که می‌خواهد شریک شود ارائه و ارزیابی می‌گردد. چنانچه اطمینان آور بود آنوقت در فاز سه آن مشارکت می‌کند. در مردم خودشان هم آزمایش می‌شود در کشورما هم چون بحث مشارکت است آزمایش می‌شود.

باشگاه خبرنگاران جوان: معاون امور حج و عمره سازمان حج و زیارت درباره آخرین وضعیت حج۱۴۰۰ اظهار کرد: از سوی ایران آمادگی کامل برای مسائل اجرایی حج تمتع وجود دارد اما هنوز تفاهم‌نامه با عربستان درباره این موضوع امضا نشده است. او با اشاره به اینکه وضعیت روشنی برای برگزاری حج۱۴۰۰ وجود ندارد گفت: نه تنها ایران بلکه سایر کشور‌های اسلامی هم تا زمان انعقاد تفاهم‌نامه نمی‌توانند به درستی تصمیم‌گیری کنند و برنامه‌ریزی برای اعزام زائران به حج تمتع منوط به نهایی شدن مذاکرات و امضای تفاهم‌نامه حج۱۴۰۰ است.

خانه ملت: وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی با بیان اینکه پرداخت جریمه جایگزین قطع خدمات بیمه می‌شود گفت: سازمان تأمین اجتماعی بررسی‌های مقدماتی را انجام داده تا با رعایت قانون به جای قطع خدمات با افزایش جرائم مربوط به پرداخت نکردن حق بیمه، استمرار خدمات در مجموعه مشاغلی که دارای بیمه هستند را تضمین کند. شریعتمداری افزود: برای یکسان‌سازی ارائه خدمات پزشکی، تفاهم‌هایی با وزارت بهداشت صورت گرفت که با پرداخت مبلغی در حدود ۶۴۰ میلیارد تومان سهم فرانشیز افرادی که در مراکز غیرملکی سازمان درمان می‌شوند، بتوانیم۱۴۰۰ نسبت به ارائه خدمات بدون پرداخت اقدام کنیم.

فارس: رئیس کمیته سلامت شورای شهر تهران با اشاره به اینکه پنج مورد ابتلا به کرونای انگلیسی در پایتخت گزارش شده است گفت: هشت میلیون نفر در تهران گرفتار آلودگی هوا شده‌اند و راه‌های جریان هوا با ساخت و سازهای بی‌رویه بسته است. خداکرمی گفت: وضعیت کرونا در تهران حالت نوسانی داشته و شیب کاهشی ندارد هنوز آمار مبتلایان به کرونا در پایتخت روزانه بیش از پنج هزار نفر است و این نشان می‌دهد که در بسیاری از شهرها ازجمله تهران هنوز وضعیت اضطراری داریم.

درایام کرونایی و با توجه به اینکه حداقل تا یکسال آینده این ویروس منحوس هست برای ورزشکاران یک پرسش کلیدی مدام مطرح می‌شود؛ ماسک‌های صورت مانع از تنفس یا عملکرد در حین ورزش نمی‌شوند؟

• نکات کلیدی در پاسخ به این پرسش

با بازگشایی بسیاری از سالن‌های ورزشی، دستورات استفاده از ماسک صورت برای جلوگیری از شیوع COVID 19 اعمال شده است. یک مطالعه جدید نشان داد که ماسک‌های صورت که در طی ورزش‌های سنگین استفاده می‌شوند تأثیر منفی بر عملکرد یا سطح اکسیژن ندارند.

حفظ یک برنامه ورزشی منظم در حین قرنطینه می‌تواند هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی مزایای سلامتی داشته باشد. ماسک‌های صورت به عنوان روشی برای جلوگیری از شیوع COVID 19 در زندگی روزمره ما به لیست اصلی کیف پول، کلید و تلفن همراه پیوسته‌اند. بسیاری از سالن‌های ورزشی و مراکز تفریحی در سراسر کشور بازگشایی شده‌اند و سیاست‌های جدید ماسک اجباری را در امکانات خود اجرا می‌کنند. در برخی موارد، این مسئله با نگرانی‌هایی در رابطه با تداخل ماسک‌ها در توانایی تنفس افراد در هنگام ورزش‌های سخت روبرو شده است.

با این حال، یک مطالعه جدید از دانشگاه ساسکاچوان نشان داد که ماسک‌های صورت که در طی ورزش‌های سنگین استفاده می‌شود، بر عملکرد یا سطح خون و اکسیژن تأثیر نمی‌گذارد.

• تحقیق‌ها در این باره چه می گویند؟

این مطالعه که در مجله بین المللی تحقیقات محیطی و بهداشت عمومی منتشر شده است، استفاده از ماسک‌های جراحی و ماسک‌های پارچه‌ای سه لایه را در طول آزمایشات دوچرخه سواری ارزیابی کرده است. محققان چهارده شرکت کننده که از نظر جسمی فعال و سالم هستند را هنگام رکاب زدن دوچرخه ثابت ارزیابی کردند.

از آنجا که شرکت کنندگان سرعت پدال مورد نیاز را حفظ می‌کنند، شدت آزمایش به تدریج از طریق سطح مقاومت دوچرخه افزایش می‌یابد. این آزمایش زمانی به پایان رسید که فرد دیگر نتوانست با سرعت پدال همراه شود.

شرکت کنندگان این آزمایش را سه بار انجام دادند، هر بار در یک روز متفاوت، و محققان سطح اکسیژن عضله و خون را ثبت کردند. یافته‌های آنها نشان داد که استفاده از ماسک صورت حداقل تأثیر در اکسیژن‌رسانی عضلات و خون دارد و هیچ اثرات مخربی بر عملکرد ندارد.

• اثرات روی بدن و مغز

روتشتاین می‌گوید: گالن روپ، یکی از برترین دونده‌های راه دور ایالات متحده و دارنده مدال نقره و برنز المپیک را در نظر بگیرید". گالن از آسم و آلرژی رنج می‌برد، بنابراین هنگام دویدن در ناحیه‌ای با تعداد گرده زیاد یا کیفیت هوا پایین به دلیل آلودگی، گاهی اوقات ماسک می‌زد. با توجه به اینکه وی در حالی که ماسک زده بود می‌توانست در سطح المپیک اجرا کند، می‌توان تصور کرد که این ماسک مانعی برای افراد هنگام ورزش با شدت بالا نیست.

اما همه ذهنیت ورزشکار المپیکی ندارند و روانشناسی می‌تواند نقش اصلی را در عملکرد داشته باشد. برخی ممکن است کار با ماسک را دشوارتر بدانند. برخی ممکن است در فعالیت‌های خود احساس کلافگی کنند.

• فواید ورزش در حین قرنطینه

فعالیت بدنی می‌تواند ابزاری واقعاً قدرتمند برای کمک به افراد در ارتباط بیشتر باشد یا حتی مقداری از انرژی عصبی را بسوزاند. ما همچنین می‌دانیم که قرنطینه می‌تواند تأثیرات مخربی بر سلامت روان داشته باشد، بنابراین با حفظ فعالیت بدنی امیدواریم که بتوانیم با برخی از این تأثیرات منفی مقابله کنیم.

در واقع حرکات بدنی مرتب هم به بدن و هم به مغز سود می‌رساند. فعالیت بدنی می‌تواند فشارخون بالا را کاهش داده، در کنترل وزن کمک کند و همچنین خطر بیماری قلبی، حمله قلبی، دیابت نوع ۲ و انواع سرطان را کاهش دهد. همچنین استحکام ماهیچه و استخوان را بهبود می‌بخشد و تعادل و انعطاف و تندرستی را افزایش می‌دهد. برای افراد مسن، فعالیت‌هایی که تعادل را بهبود می‌بخشند، به جلوگیری از افتادن و صدمات ناشی از آن کمک می‌کند. برای کودکان، فعالیت بدنی مرتب به رشد سالم و تقویت آن‌ها کمک کرده و خطر بیماری را در آینده کاهش می‌دهد. از طریق فعالیت مرتب کودکان می‌توانند مهارت‌های حرکتیِ پایه‌ای را توسعه داده و روابط اجتماعی داشته باشند. فعالیت بدنی مرتب همچنین سلامت ذهنی را بهبود بخشیده و می‌تواند خطر افسردگی و افول شناختی را کاهش داده و شروع زوال عقل را به تأخیر بیندازد و روی هم رفته احساس خوب بودن را بهبود بخشد.

ادامه از صفحه یک:

با آن‌ها [= دشمنان]، آماده‌سازید!»؛ بنابراین حضور در فضای مجازی نیز نیازمند تجهیزات قوی است و هرچقدر خود را بیشتر مجهز کنیم بهتر نتیجه می‌گیریم.

• بهره گیری از فضای مجازی در راستای تبلیغ ضروریات دین و رفع شبهات جوانان

تبلیغ ضروریات دین و رفع شبهات جوانان اگرچه در این فضا وجود دارد اما درعین‌حال کافی نیست، بالا بردن کیفیت و کمیت تبلیغ و استفاده از این فرصت عظیم تبلیغی نیز می‌تواند در گرایش جوانان به اخلاق مؤثر باشد.

بی شک یکی از مهم‌ترین ریشه‌های بی‌اخلاقی در فضای مجازی کم‌کاری مسئولان و عدم فراهم نمودن بستر لازم برای مبلغان در این فضا است. خوشبختانه محتوای لازم برای ارائه در این فضا از سوی مبلغان موجود است اما عدم توجه به‌ضرورت حضور آن‌ها از سوی مسئولین کار را دچار گره کرده است.حضرت علی (ع) در نامه‌ای به فرزند خویش می‌فرماید که «قلب نوجوان چنان زمین کاشته نشده، آماده پذیرش هر بذری است که در آن پاشیده شود. پس در تربیت تو شتاب کردم، پیش از آن‌که دل تو سخت شود و عقل تو به چیز دیگری مشغول شود.»، بر این اساس با توجه به این روایت ضرورت پرداختن به تربیت فرزندانمان قبل از اینکه فرصت از دست برود دشمن قلب و دل و عقل آن‌ها را تحت اختیار خویش قرار دهد بیش‌ازپیش احساس می‌شود.

طبیعتاً ابزاری همچون فضای مجازی نعمتی برای ماست که باید این ابزار را با محتوای مناسب تقویت کنیم تا زودتر به نتیجه مطلوب برسیم.

• عدم نیازسنجی کاربران از امور مؤثر در گرایش به بی‌اخلاقی‌ها در فضای مجازی

یکی دیگر امور مؤثر در گرایش به بی‌اخلاقی‌ها عدم نیازسنجی کاربران است. وقتی جوان و نوجوان بدون شناخت نیازهای اصلی خود وارد این فضا شود و برنامه ریزان نیز نیازهای معنوی او را مهم نشمرده باشند او با مصادیق متعددی از نیازهای کاذب روبرو می‌شود و تنها درصدد ارضای آن نیازها برمی‌آید و این امر نتیجه‌ای جز بی‌اخلاقی نخواهد داشت.

رهبر معظم انقلاب بارها در تعریف بصیرت موضوع نیازسنجی و شناخت نیازها را یادآوری کرده‌اند و شناخت نیازها و واقعیات جامعه را از لوازم بصیرت معرفی نموده‌اند.

• وقتی بینش فطری در فضای مجازی رنگ می‌بازد

یکی دیگر از ریشه‌های مهم بی‌اخلاقی در فضای مجازی، عدم تثبیت اعتقاد در وجود جوانان است، اگرچه امروزه میل و گرایش جوانان به خداخواهی و خداجویی فطری افزایش‌یافته است اما اگر این بینش و گرایش فطری با نیروی عقل تثبیت نشود در بزنگاه‌های فضای مجازی رنگ می‌بازد. لذا فراهم نمودن شرایط تعلیم و فرصت دادن به جوانان برای گذر از شک و تردید و رسیدن به‌یقین می‌تواند آن‌ها را در گرایش به اخلاق هم مشتاق‌تر نماید.

نباید فراموش کنیم این است که بی‌اخلاقی فضای مجازی هم از فضای حقیقی و هم از فضای مجازی نشأت می‌گیرد، فضای مجازی به یک دنیای بی‌سروته و بدون قانون تبدیل‌شده و نظارت دقیق و عمیق بر این فضا صورت نمی‌گیرد. قوانینی هم که تکلیف مجرمان را در این فضا روشن می‌کند به‌اندازه کافی بازدارنده نیست و از این حیث بهشدت دچار ضعف قانون و همچنین ضعف اجرای قانون هستیم.

از سویی این امکانات این فضا به‌گونه‌ای است که شخص به‌راحتی می‌تواند هویت حقیقی خویش را پنهان کند و با هویت‌های دروغین دست به انجام هر کاری بزند بدون اینکه ترسی از مجازات داشته باشد.

• عزت‌نفس؛ آنچه می‌تواند به یک جوان هویت ببخشد

آنچه می‌تواند به یک جوان هویت ببخشد، عزت‌نفس است، گفت هرچقدر ما در فضای حقیقی بر روی ویژگی عزت‌نفس فرزندان خودکار کنیم، نمود این عزت بخشی را در فضای مجازی بیشتر شاهد خواهیم بود. بسیاری از رفتارهای سبک و زننده و بی‌اخلاقی‌های مجازی ناشی از ضعف شخصیت و نداشتن عزت‌نفس است.

• ضرورت تقویت عزت‌نفس نوجوانان

از ائمه اطهار (ع) داریم که «کسی که برای خودش شخصیت قائل نیست، از شر او ایمن نباش» این‌گونه روایت‌ها ضرورت پرداختن به عزت‌نفس را تبیین می‌کند؛ توجه به جوانان و استعدادهای آن‌ها و دادن فضا و امکانات برای بالفعل کردن استعدادهای بالقوهٔ آنان می‌تواند باب رسیدن به عزت‌نفس را بازنماید.

• تقویت اخلاق در فضای مجازی کار همگانی است

برای تقویت اخلاق در فضای مجازی افراد و نهادهای گوناگون باید در کنار هم قرار گیرند، هم والدین از حیث تربیت باید به‌گونه‌ای رفتار کنند که فرزندان خمیرمایه اخلاق را از متن خانواده دریافت کنند و هم مسئولان فرهنگی و آموزشی باید بستر سواد رسانه را برای مردم پهن نمایند تا در سایه آموزش‌ها، با انحرافات کمتری مواجه شویم چراکه فقدان آموزش‌های لازم در خصوص اخلاق و آداب رسانه‌ای نقش پررنگی در بی‌اخلاقی‌های فضای مجازی دارد.