نسل فردا: امروز  پنج‌شنبه (۲۹ آذر) در سواحل دریای خزر و خراسان شمالی ابرناکی و بارش باران، گاهی رعدوبرق و وزش باد، همراه با کاهش نسبی دما و در ارتفاعات بارش باران رخ می‌دهد. رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی کشور ادامه داد: با ورود سامانه بارشی به غرب کشور از روز جمعه (۳۰ آذر) در برخی مناطق غرب و جنوب استان‌های آذربایجان شرقی و آذربایجان غربی، افزایش ابر، بارش پراکنده، گاهی رعدوبرق، وزش باد و در ارتفاعات بارش برف پیش‌بینی می‌شود.

نسل فردا : ۳۵ درصد از مأموریت‌های اورژانس پایتخت به بیماری‌های قلبی-تنفسی مربوط است.شروین تبریزی  گفت:  ۲۹هزار و ۳۱۰ مأموریت در مرکز ۱۱۵ استان تهران به ثبت رسیده است.وی افزود: از مجموع این مأموریت‌ها، ۱۰هزار و ۴۷۱ مأموریت، یعنی ۳۵ درصد از کل مأموریت‌ها، مربوط به بیماری‌های قلبی-تنفسی بوده است.سخنگوی مرکز اورژانس استان تهران ادامه داد: کل این آمار را نمی‌توان به آلودگی هوا نسبت داد؛ اما قطعا این مسئله در افزایش تعداد این ماموریت‌ها بی تاثیر نیست.
 

نسل فردا: در آستانه شب یلدا و میلاد حضرت زهرا(س) و روز مادر، فرصتی است تا به مناسبت این تقارن مبارک، ضمن احیای سنت‌های ایرانی و اسلامی خود، توجه ویژه به نیازمندان و محرومان شهر و دیار خود را نیز در نظر داشته باشیم و شیرینی این شب را با عزیزانی نیازمند از جامعه هدف بهزیستی دوچندان کنیم.رییس مرکز مشارکت‌های مردمی و توسعه ظرفیت‌های اجتماعی و فرهنگی سازمان بهزیستی کشور گفت: مردم شریف‌ کشورمان می توانند با شماره گیری کد دستوری #۱۲۳* و شماره کارت ۶۳۶۷۹۵۷۰۷۰۷۰۷۰۷۵ و یا از طریق درگاه اینترنتی Mosharekat.behzisti.ir در پویش یلدای مادرانه شرکت کنند.

از آنجایی که یکی از گروه‌های هدف مددکاران اجتماعی فقرا و محرومان هستند، اتخاذ سیاست‌های مناسب بر مبنای یافته‌های پژوهشی می‌تواند منجر به شرایطی برای کاهش فقر و تدوین برنامه‌هایی برای حمایت‌های مناسب و به موقع از فقرا با هدف قدرت‌یابی‌شان باشد.
سیاست‌های مناسب برای کاهش فقر، توزیع عادلانه منابع در اقشار
بدون شک اگر یافته‌های پژوهشی که بدون سوءگیری و با استفاده از روش‌های علمی قابل اعتماد انجام شده باشد، ملاک سیاستگذاری‌ها قرار گیرد، منجر به اتخاذ سیاست‌های مناسب برای کاهش فقر، توزیع عادلانه منابع در اقشار جامعه، مقابله با فساد و کاهش آسیب‌های اجتماعی می‌شود.در واقع  اتخاد سیاست‌هایی که بتواند امنیت را گسترش دهد و منجر به توسعه بازار، اشتغال و کاهش بیکاری شود، می‌تواند فرصت‌های جدیدی برای کاهش فقر ایجاد کند.
جایگاه اثرگذاری پژوهش در حوزه رفاه و تامین اجتماعی
سیدحسن موسوی چلک رییس انجمن مددکاران اجتماعی ایران است،  وی معتقد است که می‌توان با بهره‌گیری از پژوهش‌های حوزه فقرپژوهی ارتباط منطقی بین سیاست‌گذاری‌ها و یافته‌های پژوهشی برقرار کرد.  وی با اشاره به جایگاه اثرگذاری پژوهش در حوزه رفاه و تامین اجتماعی، اظهار کرد: اگر یافته‌های پژوهشی که بدون سوءگیری و با استفاده از روش‌های علمی قابل اعتماد انجام شده باشد، ملاک سیاستگذاری‌ها قرار گیرد، منجر به اتخاذ سیاست‌های مناسب برای کاهش فقر، توزیع عادلانه منابع در اقشار جامعه، مقابله با فساد و کاهش آسیب‌های اجتماعی می‌شود.
افزایش درصد افراد فقیر
موسوی چلک اشاره به ارتباط بین پژوهش در حوزه فقر و محرومیت‌زدایی و سیاستگذاری‌های انجام شده در این زمینه، اظهار کرد: پژوهش‌های مختلفی در حوزه اجتماعی، توانمندسازی، رفاه و تامین اجتماعی، وضعیت فقر و نابرابری در ایران توسط موسسات دولتی و غیردولتی از جمله موسسه عالی تامین اجتماعی، مرکز تحقیقات اتاق ایران، مرکز پژوهش‌های مجلس شورای اسلامی، جهاد دانشگاهی و... انجام شده و از سوی دیگر نیز پژوهشگران آزاد هم به این حوزه ورود کرده‌اند. یکی از موضوعاتی که برمبنای یافته‌های پژوهشی نگرانی ایجاد کرده، افزایش درصد افراد فقیر است اما باید دید این یافته‌های پژوهشی تا چه اندازه در سیاستگذاری‌ها مورد توجه قرار گرفته‌اند.
وی ادامه داد: این درحالیست که استفاده از این یافته‌ها در نظام حمایت اجتماعی، مدیریت فقر و سیاست‌گذاری‌ها بسیار کمک‌کننده است. اگر همین ارقام اعلامی از میزان فقر که در پژوهش‌ها گزارش شده را در نظر بگیریم، باید بپرسیم که چقدر از این پژوهش‌ها در سیاست‌گذاری برای حمایت از فقرا و خانواده‌های نیازمند (چه خانواده‌های تحت پوشش نهادهای حمایتی و چه خانواده‌هایی که تحت پوشش نیستند)، استفاده شده و چقدر از سیاست‌گذاری‌ها مبنای کار بوده است.
پژوهش‌ها در حوزه اجتماعی، چندان مورد توجه قرار نگرفته‌اند
رئیس انجمن مددکاران اجتماعی ایران تصریح کرد: انتظار می‌رود که مسئولان و قانونگذاران، تمامی پیش‌بینی‌ها و پیشنهادهای اعلام شده در پژوهش‌ها را در سیاستگذاری‌های معیشت، توانمندسازی و حمایتی از فقرا ملاک عمل قرار دهند. به طور مثال در حوزه یارانه‌ها و توزیع عادلانه منابع به این موضوع توجه نشده که البته این روند فقط محدود به حوزه فقر نیست، بلکه به طور کلی به نظر همه پژوهش‌ها در حوزه اجتماعی، چندان مورد توجه قرار نگرفته‌اند.

 اقلام مورد نیاز مردم در شب یلدا رصد می شود
نسل فردا: نظارت بر بازار را وزارت صنعت، معدن و تجارت و وزارت جهاد کشاورزی عهده‌دار هستند و این حوزه مرتب رصد می‌شود. اقلام مورد نیاز مردم در شب یلدا نظیر محصولات خام، دامی و ... مورد رصد قرار می‌گیرد و در صورت مشاهده هرگونه تخلف، ابتدا گزارش‌ها واصل شده و سپس احکامی صادر می‌شود. عرضه کالا‌های سلامت محور مرتب بررسی و رصد می‌شود؛ همچنین برخی میوه‌ها مجوز ورود ندارند ولی در این ایام ممکن است در بازار شاهد آن باشیم . ما دو راه ارتباطی داریم که اولی سامانه ۱۲۴ است که به سازمان صنعت، معدن و تجارت تعلق دارد و سامانه ۱۳۵ هم متعلق به تعزیرات است.

پرونده دزد دوچرخه‌ها بسته شد
نسل فردا: در پی وقوع یک فقره سرقت دوچرخه در خیابان  « گاندی»، شناسایی و دستگیری سارق یا سارقان به صورت ویژه در دستور کار ماموران انتظامی قرار گرفت.
سرکلانتر سوم پلیس پیشگیری تهران از دستگیری سارق حرفه‌ای و کشف 20فقره سرقت دوچرخه خبر داد.
سرهنگ «کیومرث حسنوند» اظهار داشت: ماموران انتظامی کلانتری «103 گاندی» با انجام اقدامات فنی و تخصصی موفق شدند در این خصوص یک سارق حرفه‌ای را شناسایی و وی را هنگامی که قصد تخریب قفل  منزل دیگری در همان محدوده داشت،  دستگیر کنند.
سرکلانتر سوم پلیس پیشگیری تهران  با بیان اینکه سارق در کمتر از 20 دقیقه شناسایی و دستگیر شد ادامه داد: متهم به کلانتری انتقال و  در بازجویی انجام گرفته به 20 فقره سرقت اعتراف کرد.
وی گفت: متهم اظهار داشت با انجام سرقت ها، دوچرخه ها را به مالخری فروخته است.
این مقام انتظامی با اعلام اینکه متهم برای سیر مراحل قانونی تحویل مرجع قضایی شد، ادامه داد: دستگیری  مالخر اموال سرقتی در دستور کار قرار دارد.

ابراز نگرانی از استمرار کاهش مراجعات برای اهدای خون
نسل فردا : کاهش دما، همواره از علل کاهش مراجعه برای اهدای خون به حساب می‌آید. این روزها، سرما با آلودگی هوا همراه شده که این مؤلفه‌ها سبب کاهش شدید مراجعه برای اهدای خون شده‌اند.
مدیرکل انتقال خون استان تهران با ابراز نگرانی از استمرار کاهش مراجعات برای اهدای خون تحت تاثیر سرما و آلودگی هوا، بر ضرورت اهدای خون در این روزها تاکید کرد.دکتر سید منتظر شبر ، با بیان اینکه وضعیت اهدای خون همچنان نامناسب است، خاطرنشان کرد: با توجه به شرایط جوی، مردم ترجیح می‌دهند که برای اهدای خون از خانه‌های خود خارج نشوند و در منازل بمانند. همچنین تاکید رسانه‌ها بر این است که مردم در شرایط آلوده از خانه خارج نشوند.

صدور اسناد هویتی برای ۲۹ هزار و ۴۵ فرزند اتباع
نسل فردا: به استناد ماده واحده این قانون، در گام اول فرد باید تابعیت ایران را از طریق اداره کل امور اتباع و مهاجرین خارجی استانداری‌ها درخواست کند و طبق قانون و در صورت نداشتن مشکل امنیتی به تابعیت ایران پذیرفته می‌شوند.افشار خاکباز، معاون فناوری اطلاعات و آمار جمعیتی سازمان ثبت احوال کشور با اشاره قانون «تعیین تکلیف تابعیت فرزندان حاصل از ازدواج زنان ایرانی با مردان غیرایرانی» درباره آخرین آمارها از تعداد اسناد هویتی برای فرزندان اتباع دارای مادر ایرانی، بیان کرد: افزود: سازمان ثبت احوال از تعداد متقاضیان آماری در دسترس ندارد؛ اما برای ۲۹ هزار و ۴۵ فرزند اتباع دارای مادر ایرانی که تابعیت ایران را طبق قانون اخذ کرده‌اند، اسناد تنظیمی و سند هویتی صادر کرده است.

روانشناس و مشاور کودک گفت: آموزش مناسبت‌های فرهنگی و سنتی به کودکان می‌تواند به تقویت هویت ملی و فرهنگی آن‌ها کمک کند. شب یلدا، به عنوان یکی از مهم‌ترین جشن‌های ایرانی، فرصت خوبی برای این آموزش است. بهار سنجری در گفت‌وگو با خبرنگار نسل فردا اظهار کرد: آموزش مناسبت‌های فرهنگی و سنتی به کودکان می‌تواند به تقویت هویت ملی و فرهنگی آن‌ها کمک کند. شب یلدا، به عنوان یکی از مهم‌ترین جشن‌های ایرانی، فرصت خوبی برای این آموزش است. وی با اشاره به  روش های آموزش شب یلدا به کودکان افزود:قصه‌گویی یکی از روش های است که می توان از آن استفاده کرد، با تعریف داستان‌ها و افسانه‌های مرتبط با شب یلدا، می‌توان توجه کودکان را جلب کنند این داستان‌ها شامل روایت‌های سنتی، اسطوره‌ها، حتی خاطرات خانوادگی هستند.
روانشناس و مشاور کودک گفت : فعالیت‌های هنری در این زمینه کمک کننده است، والدین و اطرافیان می‌توانند  از کودکان درخواست کنند که نقاشی‌هایی با مضمون شب یلدا بکشند یا کاردستی‌هایی با موضوع این جشن بسازند، این فعالیت‌ها به آن‌ها کمک می‌کند تا با نمادها و عناصر شب یلدا آشنا شوند.
وی ادامه داد:آموزش غذاهای سنتی می‌توانند با تهیه میوه‌هایی مانند انار و هندوانه ، همچنین آجیل و شیرینی‌های مخصوص شب یلدا، کودکان را با خوراکی‌های این شب آشنا کنند و درباره اهمیت هر یک از آن‌ها صحبت کنند.
سنجری خاطرنشان کرد:  با برگزاری یک مراسم کوچک در خانه، می‌توانند کودکان را در فضای جشن و شادی قرار دهند، می‌توانند شعرها و آهنگ‌های مرتبط با یلدا را با هم بخوانند و بازی‌های سنتی انجام دهند.
روانشناس و مشاور کودک اضافه کرد: بحث درباره مفهوم طولانی‌ترین شب سال است در این خصوص می‌توانند درباره مفهوم شب یلدا و طولانی‌ترین شب سال با کودکان صحبت کنند و اهمیت آن در فرهنگ ایرانی را توضیح دهند.
وی گفت:استفاده از منابع آموزشی مانند: کتاب‌ها، فیلم‌ها و انیمیشن‌های مرتبط با شب یلدا می‌توانند ابزارهای مفیدی برای آموزش به کودکان باشند، همچنین با این روش‌ها، می‌توانند به کودکان کمک کنند تا ارزش‌ها و سنت‌های شب یلدا را درک کنند و به آن‌ها علاقه‌مند شوند.روانشناس و مشاور کودک در خصوص تاثیرات آموزش مناسبت‌های فرهنگی و سنتی مانند شب یلدا تصریح کرد: تأثیرات مثبت و متعددی در زندگی آن‌ها دارد، تقویت هویت فرهنگی، آشنایی با سنت‌ها و مراسم‌های فرهنگی به کودکان کمک می‌کند تا هویت ملی و فرهنگی خود را بشناسند و به آن افتخار کنند. این احساس تعلق به فرهنگ می‌تواند باعث افزایش اعتماد به نفس آن‌ها شود.
سنجری اضافه کرد:ایجاد پیوند خانوادگی: جشن‌ها و مناسبت‌ها فرصتی برای جمع شدن خانواده‌ها هستند. آموزش شب یلدا و برگزاری مراسم آن می‌تواند به تقویت روابط خانوادگی و ایجاد خاطرات مشترک کمک کند.

سرپرست صندوق بازنشستگی کشوری، از آغاز پرداخت حقوق بازنشستگان کشوری بر اساس جداول جدید متناسب‌سازی و در دو بخش (حقوق اصلی و مبلغ ناشی از متناسب سازی) از روز (چهارشنبه، ۲۸ آذر) خبر داد.به گزارش ایسنا، دکتر وحید محمودی با اشاره به تصویب‌نامه ۱۴۰۳/۰۹/۲۶ هیات وزیران و همچنین دستورالعمل سازمان اداری و استخدامی و سازمان برنامه و بودجه در همین تاریخ، اعلام کرد: حقوق آذرماه بازنشستگان کشوری، علی‌رغم تعطیلات اعلامی دولت به دلیل برودت و آلودگی هوا، بر اساس جداول جدید متناسب‌سازی محاسبه شده و از امروز (چهارشنبه ۲۸آذرماه) در دو بخش شامل حقوق اصلی و پرداخت ناشی از متناسب سازی، واریز خواهد شد. محمودی همچنین از تلاش مستمر مدیران و کارکنان صندوق بازنشستگی کشوری در این روزهای تعطیل برای آماده‌سازی احکام و محاسبه و پرداخت حقوق بازنشستگان و همچنین همکاری سازمان برنامه و بودجه، سازمان اداری و استخدامی و بانک عامل قدردانی کرد و  افزود: احکام جدید و اصلاحی مربوط به متناسب‌سازی نیز از شنبه هفته آینده از طریق سایت صندوق در دسترس بازنشستگان قرار خواهد گرفت.  سرپرست صندوق بازنشستگی کشوری در پایان ضمن تاکید بر تعهد این صندوق به بهبود شرایط رفاهی بازنشستگان، از صبر و همراهی این قشر قدردانی کرد.

تشخیص زودهنگام علائم آنفولانزا بسیار مهم است. اولین نشانه‌های آنفولانزا عبارتند از خارش خفیف گلو، بدن درد و تب ناگهانی. به خصوص کودکان خردسال، بزرگسالان مسن، زنان باردار یا افرادی که دارای شرایط خاصی هستند که سیستم تنفسی یا ایمنی آنها را تحت تأثیر قرار می‌دهد، باید سریع به دنبال کمک پزشکی باشند. با تشخیص زود هنگام و اطلاع از علائم علاوه بر تسریع بهبودی، از انتشار این ویروس بسیار مسری به دیگران نیز جلوگیری می‌شود.
شناخت علائم آنفولانزا
گاهی آنفولانزا با علائم سرماخوردگی اشتباه گرفته می‌شود. خیلی از علائم آنفولانزا با سرماخوردگی یکسان است، اما علائم آنفولانزا شدیدتر هستند و زودتر ظاهر می‌شوند.
علائم اولیه آنفولانزا به شرح زیر است:
 خستگی
 تب ناگهانی (معمولاً بالای 38 درجه سانتیگراد)
 گلو درد یا خارش گلو
 سرفه
 لرز
 دردهای عضلانی یا بدن
 آبریزش بینی
تب یکی از علام اولیه آنفولانزاست، اما صرفاً همه مبتلا به تب نمی‌شوند.
بایدها:
اگر متوجه علائم آنفولانزا شدید، اقدامات زیر را انجام دهید:
 شستن مرتب دست‌ها: برای پیشگیری از انتشار ویروس، دست‌هایتان را به مدت 20 ثانیه با آب و صابون بشویید.
 در زمان سرفه و عسطه جلوی دهانتان را بگیرید: آنفولانزا بسیار مسری است و با سرفه و عطسه به راحتی انتقال می‌یابد، در نتیجه در هنگام عطسه و سرفه برای پوشاندن دهان از دستمال استفاده کنید.
 برای تقویت سیستم ایمنی رژیم غذایی سالم بخورید: شاید هنگام بیماری خیلی اشتها نداشته باشید، اما سعی کنید کم کم غذاهای سالم از جمله میوه‌ها و سبزیجات را بخورید، این خوراکی‌های سالم به بدن برای مبارزه با ویروس کمک می‌کنند.
 مایعات فراوان بنوشید: در زمان بیماری مایعاتی از جمله آب، چای و نوشیدنی‌های بدون قند یا کم قند زیاد بنوشید.
از قبل تمام مایحتاج ضروری از جمله دستمال کاغذی، داروهای مسکن بدون نسخه، داروهای برطرف کننده گرفتگی، برطرف کننده سرفه و ... را خریداری کنید که در خانه آماده در دسترس داشته باشید. اما اگر مریض شدید و اقلام زیر را در خانه موجود نداشتید بهتر است از کسی بخواهید که این اقلام را برایتان فراهم کند.
 از محل کار مرخصی بگیرید. شاید مرخصی گرفتن از محل کار دشوار باشد، اما اگر رییس‌تان بداند که هدف شما پیشگیری از سرایت بیماری به دیگر همکارانتان است قطعاً با درخواست شما موافقت خواهد کرد.
 در خانه بمانید و استراحت کنید. بهترین درمان برای آنفولانزا و سرماخوردگی استراحت کافی است.
بهداشت را رعایت کنید. مرتب دست‌هایتان را بشویید. برای پیشگیری از انتشار میکروب‌ها دستمال مرطوب ضدباکتری با خود به همراه داشته باشید.
نبایدها:
به محض مشاهده هریک از علائم آنفولانزا، از انجام اقدامات زیر اجتناب کنید:
مدرسه یا سرکار نروید. از یک تا 2 روز قبل از شروع علائم تا تقریباً 5 الی هفت روز بعد ممکن است بیماری را به دیگران انتقال دهید.
باکسی دست ندهید یا او را در آغوش نگیرید. به منظور پیشگیری از انتقال ویروس به دیگران از تماس فیزیکی با آنها یا اشتراک غذا یا دیگر اشیا خودداری کنید.
استراحت کنید. آنفولانزا یک بیماری پیشرونده است، یعنی علائم قبل از بهبودی بدتر می‌شوند. در نتیجه با استراحت نکردن در چند روز اول پس از شروع علائم زمان بهبودی طولانی‌تر خواهد شد.
از مصرف غذاهای فرآوری شده و شکر خودداری کنید، چراکه این نوع غذاها فاقد مواد مغذی هستند.
 وعده‌های غذایی را حذف نکنید. وقتی آنفولانزا دارید بد نیست کمتر غذا بخورید، اما باید بدانید که بدن برای مبارزه با ویروس به تغذیه و انرژی نیاز دارد. می‌توانید از مواردی همچون سوپ، ماست، میوه‌ها، سبزیجات، بلغور جو دوسر و آبگوشت استفاده کنید.
 سعی کنید از مکان‌های شلوغ دوری کنید، چراکه ممکن است بیماری را به دیگران نیز انتقال دهید.
 هر دارویی را مصرف نکنید. قبل از استفاده از داروهای گیاهی از تأییدیه آن مطمئن شوید.
منبع:Source:https://www.healthline.com/health/influenza/what-to-do-first-sign?utm_source=ReadNext#The-bottom-line