نسل فردا: از خرید و فروش خودروهای گذر موقت خودداری کرده و در صورت مشاهده هرگونه تخلف، آن را به پلیس اطلاع دهند.رئیس پلیس راهور فراجا اعلام کرد که خودروهای گذر موقت هیچ‌گاه به پلاک ملی تبدیل نخواهند شد و معامله این خودروها غیرقانونی است.سردار سید تیمور حسینی در خصوص پلاک شدن خودروهای گذر موقت گفت: خودروهای گذر موقت قابل خرید و فروش نیستند و هرگونه اقدام در این زمینه غیرقانونی است. وی افزود: در صورتی که همکاران پلیس خودروی گذر موقتی را مشاهده کنند که بر اساس اسناد گمرکی متعلق به فرد دیگری باشد، مطابق با قوانین و مقررات، اقدام به توقیف آن خواهند کرد.

سخنگوی کمیسیون تلفیق لایحه بودجه سال ۱۴۰۴ در تشریح مصوبات جلسه عصر روز گذشته این کمیسیون، گفت: کمیسیون مصوب کرد که درآمد ماهانه تا سقف ۲۴ میلیون تومان معاف از مالیات باشد.
به گزارش خبرگزاری مهر، رحیم زارع در تشریح مصوبات جلسه عصر دیروز کمیسیون تلفیق در رسیدگی به لایحه بودجه سال ۱۴۰۴ گفت: کمیسیون مصوب کرد که درآمد ماهانه تا سقف ۲۴ میلیون تومان معاف از مالیات باشد.
نماینده مردم «آباده، خرم بید و سرچهان» در مجلس بیان کرد: همچنین کمیسیون مصوب کرد؛ نرخ مالیات بر مجموع درآمد ماهیانه بین ۲۴ تا ۳۰ میلیون تومان، ۱۰ درصد مالیات، بین ۳۰ تا ۳۸ میلیون تومان ۱۵ درصد مالیات، مابه‌التفاوت ۳۸ میلیون درآمد ماهانه تا ۵۰ میلیون تومان، ۲۰ درصد مالیات، مابه التفاوت ۵۰ میلیون تا ۶۶ میلیون و ۶۰۰ تومان، ۲۵ درصد مالیات و بیش از ۶۶ میلیون و ۶۰۰ تومان، ۳۰ درصد مالیات اخذ شود. زارع تاکید کرد: همچنین کمیسیون مالیات کارانه پزشکان عمومی، متخصص و فوق تخصص بالینی تمام وقت جغرافیایی را ۱۰ درصد تعیین کرد.سخنگوی کمیسیون تلفیق لایحه بودجه سال ۱۴۰۴ گفت: به موجب مصوبه کمیسیون تلفیق؛ سقف خالص پرداختی ماهیانه حقوق، ۷ برابر حداقل حقوق تعیین شد. البته اعضای هیئت علمی و قضات از این مصوبه مستثنی شدند. زارع تاکید کرد: همچنین کمیسیون مصوب کرد؛ کمک معیشت ماهانه به جانبازان، آزادگان معسر غیر حالت اشتغال، رزمندگان معسر فاقد شغل و درآمد، معلولان شدید و خیلی شدید فاقد شغل و درآمد با انجام آزمون وسع پرداخت شود.

در نقاط آسیب‌پذیر و حاشیه ، پایگاه‌های اجتماعی ایجاد شده و روحانیون توانمند را مستقر کردیم تا علاوه بر تبلیغ، در رفع آسیب‌های اجتماعی نقش داشته باشند.
تأسیس مراکز ترک اعتیاد
حجت‌الاسلام مهدی فوقی، مدیرکل تبلیغات اسلامی استان اصفهان در جمع خبرنگاران با تاکید بر این مطلب گفت: یکی از نمونه‌های موفق در این زمینه ، تأسیس مراکز ترک اعتیاد و صندوق‌های قرض‌الحسنه توسط روحانیون است.
طرح‌هایی مانند دختران حاج قاسم
وی عنوان کرد: با توجه به تأثیرگذاری قشر بانوان، طرح‌هایی مانند «دختران حاج قاسم» برگزار شده است که شامل همایش‌ها، اردوها و آموزش‌های متنوع است. فوقی تأکید کرد: در زمینه قرآن، استان اصفهان با برگزاری دوره‌های تخصصی و عمومی و شرکت بیش از ۱۰۰۰ نفر در طرح حفظ تخصصی یکی از پیشتازان کشور است؛ مسابقات و رقابت‌های قرآنی نیز مورد استقبال گسترده مردم قرار گرفته است. مدیرکل تبلیغات اسلامی استان اصفهان خاطرنشان کرد: با بهره‌گیری از ظرفیت‌های مردمی و حمایت از فعالیت‌های خودجوش، می‌توانیم مأموریت‌های نظام را پیش ببریم.وی اضافه کرد: یکی از محورهای اصلی فعالیت‌های ما، تقویت هیئات مذهبی در راستای مسائل روز است که شامل موضوعات مقاومت، همدلی با مردم لبنان، و اقدامات اجتماعی است.
آموزش و توانمندسازی هیئات منتخب
فوقی گفت: با تشکیل ستاد فاطمیه در استان، هیئات مذهبی در فعالیت‌های گسترده‌ای مشارکت دارند؛ آموزش و توانمندسازی هیئات منتخب استان و همچنین برگزاری انتخابات شورای هیئات مذهبی از اقدامات مهم بوده است. مدیرکل تبلیغات اسلامی استان اصفهان افزود: هیئات مذهبی علاوه بر برگزاری مراسم‌های عبادی، در بحران‌هایی چون کرونا و حمایت از لبنان، نقش مؤثری ایفا کرده‌اند. هیأت‌های مختلف، با همکاری اداره کل تبلیغات اسلامی، کمک‌های مردمی و پخش غذا را در مناطق آسیب‌دیده لبنان به انجام رسانده‌اند.
ایجاد ارتباط مستقیم و بدون واسطه
مدیرکل تبلیغات اسلامی استان اصفهان همچنین گفت: باتوجه به اینکه بار اصلی فعالیت‌های فرهنگی بر دوش مردم است، در استان اصفهان به دنبال ایجاد ارتباط مستقیم و بدون واسطه با مجموعه‌های مردمی هستیم. وی افزود: سازمان تبلیغات اسلامی به‌عنوان یکی از رویش‌های انقلاب، می‌تواند مأموریت‌های خود را از طریق مردم و مجموعه‌های مرتبط پیش ببرد که یکی از این مجموعه‌ها، هیئات مذهبی هستند. فوقی گفت: در سال‌های اخیر ارتباطات گسترده‌ای با هیئات مذهبی استان داشته‌ایم و با برگزاری دوره‌های توانمندسازی، آنها را به‌روز کرده‌ایم. مدیرکل تبلیغات اسلامی استان اصفهان بیان کرد: در بحث مساجد نیز تلاش کردیم تا مسجد به جایگاه تراز انقلاب اسلامی برسد، یعنی مکانی که علاوه بر امور عبادی، مرکز حل مسائل محلی باشد. وی ادامه داد: در این راستا، دوره‌های توانمندسازی ائمه جماعات و مسئولان هیئات مذهبی برگزار شد و دستاوردهای مهمی حاصل شد؛ همچنین به توجه به نسل جدید و مسائل دینی آن‌ها اهمیت ویژه‌ای دادیم.
فعال‌سازی هیئات دانش‌آموزی
فوقی تصریح کرد: فعال‌سازی هیئات دانش‌آموزی و شناسایی ۱۰۰۰نوجوانان فعال در فضای مجازی و توانمندسازی و هدایت آنان تحت عنوان طرح نوآوین از جمله اقدامات انجام شده بوده است که در ۲۸ شهر اجرا شده است.

نسل فردا: درپی ارجاع چندین فقره گزارش و شکایات مردمی مبنی بر فروش و توزیع مواد مخدر در شهر تهران پرونده ای در این رابطه تشکیل و تیمی از ماموران معاونت عملیات ویژه این پلیس رسیدگی به موضوع را دردستور کار خود قرار دادند.
رئیس پلیس مبارزه با موادمخدر فاتب از دستگیری اعضای یک باند خانوادگی توزیع مواد مخدر در حومه شهر تهران خبر داد و افزود: از متهمان 24 کیلوگرم مواد مخدر و یک قبضه کلت کمری کشف شد.
سرهنگ «حسین باباپور» در تشریح جزییات این خبر اعلام کرد: اقدامات اطلاعاتی و پلیسی ماموران از سرگرفته شد تا اینکه پس از چندین روز تحقیقات فنی مشخص شد این زوج جوان به همراه یکی دیگر از اعضای خانواده که همگی از سوداگران سابقه دار مواد مخدر در پایتخت هستند؛ضمن مراجعه به استان های شرقی کشور مبادرت به تهیه و انتقال مواد مخدر به پایتخت می کنند.سرهنگ باباپور دامه داد: به دنبال این موضوع ماموران با رصد دقیق فعالیت مجرمانه متهمان، مخفیگاه و محل سکونت آنان را در یک خانه مسکونی در حومه غرب تهران شناسایی و بدین ترتیب شمارش معکوس برای دستگیری متهمان آغاز شد.
 

با محدود کردن مصرف برخی غذاها و نوشیدنی‌ها، از جمله نوشیدنی‌های شیرین، و خوردن بیشتر غذاهای حاوی پروتئین بدون چربی رفته رفته می‌توانید مصرف کربوهیدرات را کاهش دهید.
فرضیه‌های زیادی در مورد بد و مضر بودن کربوهیدرات برای بدن وجود دارد که هیچکدام درست نیستند. کربوهیدرات‌ها بخش مهمی از اکثر رژیم‌های غذایی هستند. در واقع، کربوهیدرات‌های پیچیده– که در غذاهای گیاهی کامل و فرآوری نشده وجود دارد– حاوی مقدار زیادی مواد مغذی هستند.
اما گاهی اوقات کاهش مصرف کربوهیدرات مزایای زیادی برای سلامتی به همراه دارد. بخصوص این موضع در مورد کربوهیدرات‌های ساده که در غذاهای بسیار فرآوری شده یافت می‌شود و حاوی مواد مغذی اضافی نیست، صدق می‌کند.در صورتی که متخصص تغذیه یا پزشک توصیه کند که مصرف کربوهیدرات را کاهش دهید، در این مقاله راه‌کارهایی برای کاهش مصرف کربوهیدرات ارائه داده‌ایم.
محدود کردن مصرف نوشیدنی‌های شیرین شده با شکر
اکثر قندها، چه فروکتوز، لاکتوز، مالتوز، ساکارز یا گلوکز باشد، به عنوان یک کربوهیدرات ساده در نظر گرفته می‌شود. کربوهیدرات‌های ساده خیلی سریع برای بدن انرژی تامین می‌کنند و سریع قند خون و ترشح انسولین از پانکراس را افزایش می‌دهند.
کاهش مصرف نان غلات تصفیه شده
بسیاری از انواع نان، به ویژه نان غلات کامل، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. نان غلات کامل تصفیه نشده هم یک کربوهیدرات پیچیده است، چراکه هضم آن بیشتر طول کشیده و قند خون را کم کم تحت تاثیر قرار می‌دهد، نه یکباره.
مصرف آب میوه
علیرغم میوه کامل، آب میوه فیبر کم و فروکتوز زیادی دارد، فروکتوز شکلی از قند میوه است که یک کربوهیدرات ساده می‌باشد.
مصرف میان‌وعده‌های کم کربوهیدرات
کربوهیدرات‌ها در برخی خوراکی‌ها از جمله چیپس، چوب شور و کراکر موجود است، چراکه این تنقلات شور حاوی پروتئین و فیبر (دو ماده مغذی درشت مغذی که باعث ایجاد احساس سیری می‌شود) کمی هستند.

نسل فردا : ۱۱ میلیون فرد دارای معلولیت در کشور داریم که یک میلیون و ۶۰۰ هزار نفر از آنها تحت پوشش سازمان بهزیستی هستند.رییس سازمان بهزیستی کشور ضمن اینکه معلولان از استعدادها و توانمندی‌های بیشماری برخوردارند و جامعه وظیفه دارد که این استعداد را به ظهور برسانند  گفت: در عین حال پدیده معلولیت پدیده‌ای چند وجهی است به این معنا که ۲۰۲ هزار نفر از این افراد سالمند، ۷۵ هزار نفر زنان سرپرست خانوار، تعدادی از آنها دچار بیماریهای اعصاب و روان و بیماریهای مزمن هستند. این چند وجهی در کنار استعداد بیشمار وظیفه برنامه ریزان را دو چندان می‌کند.

نسل فردا: رئیس مرکز اورژانس استان تهران گفت: حادثه سقوط مینی بوس به دره اتوبان شهید خرازی، یک فوتی و ۱۵ مصدوم بر جای گذاشت.
محمد اسماعیل توکلی گفت:  یک مینی بوس در اتوبان شهید خرازی به دره سقوط کرد و متأسفانه این حادثه یک نفر کشته و ۱۵ نفر مصدوم برجای گذاشت.بررسی‌های اولیه کارشناسان نشان می‌دهد که علت اصلی این حادثه عدم توانایی در کنترل وسیله نقلیه توسط راننده ناشی از خستگی و خواب‌آلودگی به وقوع پیوسته است. البته علت دقیق حادثه هنوز در دست بررسی قرار دارد.