واژههای خود را تغییر دهید و معجزه «کلام» را تجربه کنید
نویسنده : مرضیه ربیعی
یکی از سریعترین راههایی که میتوانید فکر خود را از تمرکز روی عوامل منفی بهعوامل مثبت تغییر دهید و در شرایط نابهسامان کاملاً مثبتاندیش شوید، تغییر واژههای مصرفی شماست. بهعنوانمثال میتوانید بهجای واژه «مشکل» از «موقعیت» استفاده کنید. «مشکل»، واژهای منفی است؛ با این لغت بلافاصله زیان، تأخیر و مزاحمت در ذهن انسان مجسم میشود. اما «موقعیت» واژهای نه مثبت و نه منفی است. وقتی میگویید اینجا موقعیتی عجیب داشتیم، هیچ عاطفهای منفی ضمیمه آن واژه نیست؛ در نتیجه شما خونسرد، آرام و بسیار باقابلیتتر در برابر شرایط - حالا هر چه که باشد - باقی میمانید. واژه مناسب دیگر «چالش» است. بهجای واکنش به یک مشکل مانند یک مشکل کاری، بهتر است بگویید: در محیط کار چالش جالبی داشتیم.
«چالش» چیزی است که در مقابل آن عرضاندام میکنید. این واژه بهترین نوع احساس را در شما بهوجودمیآورد؛ مثبت و روحیهبخش. چالش سبب پیشرفت میشود و موفقیت را در پی دارد. بهترین واژهای که میتوان استفاده کرد، کلمه «فرصت» است. بهجای فکرکردن به مشکلها و سختیها، از این لحظه به بعد درباره موانع غیرقابلانتظار زندگی، بهعنوان «چالش»و«فرصت» بنگرید. «فرصت» چیزی است که مشتاقانه دنبال آن هستیم. وقتی از این واژه جدید استفاده میکنید، از اینکه بسیاری پیشامدها را که سابق بر آن مشکل و مسئله میدانستید و از رویارویی با آن اضطراب داشتید، ولی اکنون آن را یک فرصت مینامید و مشتاقانه به دنبالش هستید، حیرت میکنید. وقتی با «حقیقت» مواجه میشوید، آن را درسی واقعی مینامید که قرار است بیاموزید و مطمئن باشید که مشکل را نیز حل خواهید کرد؛ حتی پیش از آنکه قدم نخست را بردارید.