نویسنده و کارگردان: مهدی روزبهانی
بازیگران: فروزان حسینی، زهیر کزازی، محمود محمودی، محدثه یاری، پرستو امینی زاده، غزال طالبی، رضا احمدی، امیرحسین حمزه لویی، علیرضا رحیمی
دستیار کارگردان: علی موسوی
خلاصه: ۴ زن ایرانی در روزهای آغازین جنگ به اسارت حزب بعث عراق درمی‌آیند. روایت ۴ سال اسارت این چهار زن و تحمل رنج و سختی آن دوران به تصویر کشیده می‌شود.
دسته‌بندی: دفاع مقدس
زمان: همه‌روزه تا ۲۶ مرداد ساعت 00: 18 به مدت یک ساعت
مکان: همدان، ملایر، شهرک ولیعصر، میدان قائم،‌ مجتمع فرهنگی هنری

لست سکند: دریاچه عروس یکی از زیباترین مکان‌های طبیعی در استان گیلان است. حلیمه جان روستایی از توابع بخش رحمت‌آباد و بلوکات شهرستان رودبار در استان گیلان است. قطعاً دیدن طبیعت هر کسی را به وجد می‌آورد اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که طبیعت بکر و هوای عالی حالتان را خوب می‌کند، اینجا مخصوص شماست. اگر اطراف دریاچه قدم بزنید، این سؤال ممکن است برایتان پیش بیاید که چرا این رودخانه دو رنگ است؟
دو رنگ بودن رودخانه و سبزی روی آب، به خاطر وجود جلبک‌هاست. این جلبک‌ها ظهر، با وزیدن باد کنار می‌روند و دریاچه دورنگ می‌شود. بهترین زمان سفر به دریاچه عروس، تابستان است. ممکن است تصورتان این باشد که در تابستان هوا گرم است و سفر خوش نمی‌گذرد؛ اما این بار خیالتان راحت؛ دریاچه عروس و روستای حلیمه جان در تابستان آب‌وهوای خنکی دارد. پس کوله سفرتان را ببندید.

نیازها و خواسته‌های زیادی در زندگی موجود است که می‌تواند منجر به استرس و اضطراب شود؛ اما مشکلات مالی، دغدغه‌های کاری و نیازهای عاطفی در صدر همه این نیازها قرار می‌گیرند؛ البته نباید فراموش کرد که اتفاقات زندگی هم می‌توانند باعث استرس شوند. اثرات فیزیولوژیکی متداول استرس سردرد، درد و تنش عضلانی، درد قفسه سینه، خستگی، تکرر ادرار، ناراحتی معده و بدخوابی هستند. همچنین استرس با اثر مستقیم روی خلق و رفتار شما، منجر به علائمی مانند اضطراب، بی‌قراری، فقدان انگیزه، تحریک‌پذیری، خشم غیرضروری، غم و اندوه، افسردگی و انزوای اجتماعی می‌شود. استرس می‌تواند حاد یا مزمن باشد. استرس بیش‌ازحد می‌تواند عوارضی فشارخون بالا، چاقی، بیماری‌های قلبی، اضطراب و افسردگی را به دنبال داشته باشد. نکته جالب اینجاست که استرس، حتی میزان لذت شما را از زندگی تحت تأثیرقرار می‌دهد.
همان‌طور که می‌دانید استرس یک بخش اجتناب‌ناپذیر زندگی است؛ اما راه‌های بسیار آسانی برای مقابله با آن وجود دارد. برای داشتن آینده‌ای روشن، شما باید استرس‌های خود را مدیریت کنید و تغییر در شیوه زندگی، یک رژیم غذایی سالم و استفاده از برخی داروهای خانگی ساده به‌خوبی می‌تواند در مدیریت استرس و اضطراب راهگشا باشد. در اینجا چند تا از راه‌های مؤثر درمان استرس و اضطراب رو در زیر معرفی می‌کنیم.
  تنفس آرام و عمیق
تنفس آرام و عمیق در موقعیت‌های استرس‌زا می‌تواند به شما در کاهش استرس کمک کند. همراه با تنفس عمیق، اکسیژن بیشتری وارد بدن شما می‌شود که می‌تواند منجر به آرامش ذهن و بدن شود. درواقع، روزانه 15 تا 30 دقیقه تنفس آهسته و عمیق می‌تواند به‌خوبی به جلوگیری از استرس کمک کند. تنفس آهسته و عمیق حتی می‌تواند به شما کمک کند که بهتر فکر کنید و درنتیجه می‌توانید از راه‌حل‌های بهتری برای مقابله با استرس استفاده کنید.
 وقتی‌که شما تحت استرس قرار دارید، در جای آرام و راحتی دراز بکشید.
چشمانتان را ببندید و از طریق بینی یک‌نفس عمیق بکشید.
نفس خود را به مدت 5 ثانیه نگه‌دارید و سپس به‌آرامی و به مدت ثانیه 5 نفستان را خارج کنید (بازدم).
5 یا 6 بار این کار را تکرار کنید، تا زمانی که احساس آرامش به شما دست دهد.

- ضامن کارمند، شده معضل بزرگی در بانک‌ها. وام مسکن با آن همه دردسرش، ضامن کارمند هم می‌خواهد. هفتصد تومان پول دفتر خانه را کجای دلم بگذارم یک میلیون پول پروانه ساخت با کدام درد درمانش کنم. خواهشا پیگیری کنید.
- یکی از اهالی مسکن مهر شهرستان قوچان هستم که از شما درخواست می‌کنم تا برای تهیه گزارش از مسکن مهر این شهر که با مشکلات بسیار جدی روبه‌رو شده است، به این منطقه سفرکنید. مسکن مهر شهرستان قوچان درحال خراب شدن است؛ درحالی‌که بیش از دو هزار خانوار در آن زندگی می‌کنند.
- سوله‌ای واقع در مکانی بنام چهچکور بندرعباس قرار دارد که مقدار فراوانی ماشین خارجی پلاک شده احتکار شده است که حتی در بین آن‌ها مدل‌هایی که ورود آن‌ها به کشور ممنوع است وجود دارد. لطفاً بررسی کنید.
- خواهشا پیگیر مبلغ پرداختی ما بابت آزمون استخدامی شرکت نفت که کنسل شد، باشید. هنوز مبالغ بعد از گذشت یک سال به ما پرداخت‌نشده است.

1عجیب‌ترین فوتبالیست‌های جهان
ویژگی‌های متفاوت برخی از بازیکنان فوتبال باعث شده تا همواره موردتوجه هواداران قرار بگیرند. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان در این میان جثه ۵ فوتبالیست معروف از همه عجیب‌تر به نظر می‌رسد.
متیو والبوئنا: هافبک فرانسوی تیم فنرباغچه با ۱۶۷ سانتی‌متر قد و ۵۷ کیلو وزن یکی از کوتاه قدترین فوتبالیست‌های تاریخ دنیاست.
آدبایو آکینفنوا: مهاجم ۳۶ ساله انگلیسی که از او به‌عنوان هیولا یاد می‌کنند به داشتن هیکلی عضلانی معروف است و ۲ سال پیش نامش به‌عنوان قوی‌ترین فوتبالیست جهان در کتاب رکوردهای گینس ثبت شد. او با تکیه بر قدرت بدنی فوق‌العاده‌اش تابه‌حال بارها مدافعان تیم‌های حریف را مصدوم کرده است.
  یان کولر: مهاجم سابق تیم ملی فوتبال چک و باشگاه دورتموند با ۲۰۲ سانتی‌متر قد یکی از بلندقدترین بازیکنان تاریخ فوتبال جهان به شمار می‌رود.
روبرتو کارلوس:روبرتو کارلوس مدافع برزیلی به دلیل قدکوتاه ۱۶۸ سانتی‌متری و شوت‌های از راه دور تماشایی‌اش همیشه معروف بوده است.
2آرایشگری که مشتری را گوشمالی داد
جود سانیکاندور آرایشگر مطرح در شهر ناپل ایتالیا تصمیم گرفت تا ویتو دیپالما 9 ساله را به خاطر شوخی که قبلاً با او کرده بود، گوشمالی دهد. او با هماهنگی قبلی با والدین پسربچه صحنه را طوری ایجاد کرد که گوش او را بریده و حالا کلی خون از جای زخم جاری است. ویتو که قبلاً با انداختن سوسک در وسایل آرایشگر در شوخی را باز کرده بود، بریده شدن و خونریزی گوشش را باور کرد و با التماس مادرش را صدا می‌کرد.
این فیلم که در شبکه‌های مجازی پخش شد انتقاد زیادی را از سوی کاربران به همراه داشت.
3تنبیه عجیب کارمندان توسط رستوران‌دار چینی
صاحب یک رستوران که کارمندانش را وادار کرده بود تا در خیابان روی چهار دست‌وپا راه بروند، خبرساز شد. در ویدئویی که منتشرشده است کارمندان را درحالی‌که به دور یک میدان بزرگ در حال راه رفتن روی دست‌وپا هستند نشان می‌دهد. دیدن این صحنه با اعتراض عده‌ای از شهروندان چینی همراه بود و آن‌ها از کارمندان خواستند از انجام این عمل دست بکشند. شهروندان معترض حتی با لی، صاحب رستوران به‌صورت لفظی درگیر شدند؛ اما او گفت که این عمل یک نوع ورزش برای کارمندان او به‌حساب می‌آید و اشتیاق آن‌ها را برای کار کردن بیشتر خواهد کرد.
4گران‌ترین و عجیب‌ترین دکور برای آپارتمان
پابلو پرز کمپانک، میلیاردر آرژانتینی و راننده مسابقات اتومبیل‌رانی، چندین میلیون دلار برای ساخت پارتیشن غیر معمول در آپارتمانش پرداخت کرد. او از اتومبیل اسپورت پاگانی زوندا برای جدا کردن اتاق نشیمن از اتاق خواب استفاده کرد.
مسلما نصب چنین پارتیشن غیر عادی آسان نبود. کارگران مجبور بودند این ماشین را به داخل آپارتمان بکشانند؛ آن‌ها برای این کار از جرثقیل مخصوص استفاده کردند و چارچوب پنجره‌ها را درآوردند و سپس مجبور بودند ماشین را به حالت عمودی ثابت نگه‌دارند که برای این کار از قفسه‌های فلزی مخصوص استفاده کردند؛البته گفتنی است این خودرو یک پاگانی زوندا واقعی نیست و کپی از اصلش است که هرگز قادر به حرکت در جاده‌ها نیست. ‌
5بدل پوتین لو رفت
ولادمیر پوتین رئیس جمهور روسیه، 4 آگوست در طی بازدید خود از شبه جزیره کریمه به طور همزمان در دو تصویر متفاوت دیده شد. الکس گولوبسکی متخصص علوم سیاسی، متوجه این دو تصویر شد و برای مقایسه، هر دو عکس را در صفحه فیس بوکش منتشر کرد. این تصاویر قبلا توسط مطبوعات دولتی کاخ کرملین پخش شده؛ اما کسی متوجه تفاوت این تصاویر در یک زمان نشده بود. گولوبسکی نوشت: در شبه جزیره کریمه دو پوتین مختلف به‌طور هم‌زمان یکی در کلیسا و یکی در تئاتر در جشنواره اپرا شمع روشن کردند.

با توجه به معانی و مصادیق گوناگون خیر و خوبی، آثار و برکات فراوانی برای آن می‌توان متذکر شد. اصولا جوهره‌ خیر و خوبی، کمال و مطلوب انسان محسوب می‌شود. استاد مطهری در این باره می‌فرماید: خیر،آن چیزی است که نفس وذات خودش کمال و مطلوب است؛ یعنی انسان آن را برای خودش بخواهد نه برای چیز دیگر ولی نافع، آن چیزی است که خوب است به خاطر اثری که دارد و در واقع مقدمه‌ خیر است نه اینکه خودش در ذاتش خیر باشد؛ البته این نکته را نباید از نظر دور داشت که چون افراد مختلف دارای حالات و خصلت‌های متفاوتی هستند، خیر و خوبی حالت نسبی می‌یابد؛ لذا گاهی امور خیر برای بعضی آثار سوء و نکبت باری فراهم می‌کند که در این حال اشکال را باید در ویژگی‌های فردی و اجتماعی آنان جست و جو کرد.
در تفسیر آیه 51 سوره‌ فصلت چنین آمده است: انسان فاقد ایمان و تقوا که دائما به این حالات گرفتار است به هنگام روی آوردن نعمت‌ها حریص مغرور و فراموشکار است. با بهره‌گیری از قرآن و سخنان معصومین علیهم السلام به بخشی از آثار و فوائد خیر و خوبی اشاره می‌کنیم؛ یکی اینکه نیکی‌ها گناهان را نابود می‌کند و بهترین نیکی، فرمان برداری از خدا و به پا داشتن نماز است. هنگامی که خردمندان با کار بد و گناهی مواجه می‌شوند، آن را با کار خوبی از بین می‌برند؛ چه این بدی از خودآن ها سر زده باشد و چه از دیگران. در حدیثی از امام علی (ع) نقل شده است که برادرت را با نیکی کردن سرزنش کن.
یکی دیگر از برکات کارهای خیر، رهایی از بلا و مرگ است در باره‌ اینکه صدقه و کمک به نیازمندان یکی از کارهای خیری است که موجب خیرات و برکاتی چون سلامتی رهایی از مرگ زود هنگام نجات از حوادث تلخ می‌شود.
امیر مومنان علی (ع) می‌فرمایند: نیک اندیشی، آتش شر را خاموش می‌کند. حتی فکر خوب هم باعث می‌شود از پرتگاه و سقوط نجات پیدا کنیم.
 

در عصر کنونی که عده‌ای به شوخی از آن به عنوان هزاره سوم یا دهکده کوچک جهانی یا عصر انفجار اطلاعات یاد می‌کنند و هرروز چندین ایده و استارت آپ جدید، اختراعات و ابداعات نوین به جهانیان عرضه می‌شوند در ولایت ما هرروز شاهد رشد و شکوفایی انواع و اقسام بنرها در طرح‌ها و رنگ‌های مختلف هستیم. از بنر تبریک بابت کندن حصار و نرده دوره سد و کسب رتبه در مسابقات چرتکه گرفته تا شادباش به مناسبت کسب ادامه فعالیت یک موسسه مالی، آرزوی موفقیت برای مدیر قبلی بدون ذکر نام مدیر جدید و ...! کار تا جایی از خرک در رفته است که زمزمه تاسیس رشته بنر آرایی و طراحی بنر در دانشگاه آزاد هم به گوش می‌رسد و شاید به زودی ثبت نام بدون آزمون در هشتاد رشته به هشتادویک رشته و بیشتر هم برسد! البته برگزاری سمینار و همایش با رویکرد «بنرسیم» هم دور از ذهن نیست. به هر حال مقوله بنر در حال تبدیل شدن به یک رویکرد ملی و حتی فراملی است و جا دارد ابعاد و زوایای مختلف آن توسط کارشناسان و طراحان موردبحث و تبادل‌نظر قرار گیرد و حسابی آچارکشی شود. هرچند پدیده بنریسم در ولایت ما چندان نوظهور نیست و سال‌هاست بنرهای رنگارنگ با موضوعات و مضامین مختلف از چهار گوشه شهر آویزان می‌شوند و اگر کسی از دیار ما عبور کند «بنرها ز دیدار او بگذرد» ولی در مراسم رو نمایی از آخرین ورژن از بنرهای درون شهری شاهد بنر منحصر به فردی بودیم که شرح اقدامات و فعالیت‌های انجام‌شده یک اداره از سوی شهروندان روی بنر درج شده بود و به شهروندان بابت این اقدامات تبریک گفته شده بود و در انتهای بنر هم قید شده بود جمعی از شهروندان! ما بالاخره داستان را کامل متوجه نشدیم که اگر این اقدامات در راستای وظایف محوله به کارمندان این نهاد است و بابت آن حقوق و مزایای غیر نجومی دریافت می‌کنند، دیگر چه نیازی به تبریک و شاد باش و نصب بنر! اگر هم اتفاق غیر منتظره‌ای افتاده و اقدام برجسته و خاصی در این نهاد صورت گرفته شهروندان علی‌الاصول باید به رئیس و کارکنان آن نهاد تبریک بگویند نه به خودشان!
حالا از 48 بنری که بابت ذوق‌زدگی رونمایی از برجام بر سر در فرمانداری و سایر ادارات نصب شده بود، فاکتور می‌گیریم!
فقط یک سؤال هم چند وقتی است ذهن حقیر را درگیر کرده که این جمعی از اهالی یا شهروندان که گاهی اوقات در انتهای بنرها از آن‌ها به‌عنوان اهالی محترم (!) نیز یاد می‌شود و در مناسبت‌ها و موضوعات گوناگون شهری نظیر تصدی پست، چاپ کتاب یا حتی قبولی در یک مقطع تحصیلی بالاتر به مدیران تبریک و شادباش عرض می‌کنند و از خداوند منان برایشان علو درجات را مسئلت می‌نمایند، چه کسانی هستند و چرا این اهالی محترم از جوانان و نوجوانان شهر که با کمترین امکانات در مسابقات مختلف ورزشی، علمی، آموزشی و فرهنگی مقام کسب می‌کنند، تجلیل نمی‌کنند و محتویات و مندرجات بنرهای آن‌ها فقط سمت و سوی دولتی دارد!؟

 کمپانی Inkas Armoured Vehicles خودروی موسوم به Mercedes-Benz G63 AMG limousine را به قیمت 1.16 میلیون دلار رونمایی کرد.به گزارش خبرآنلاین، زره تعبیه‌شده روی این خودروی ضدگلوله قادر به دفع دو انفجار ناشی از نارنجک دستی dm51 و مقابله با گلوله‌های 7.62 میلی‌متری است.طراحی داخلی خودرو نیز قابل‌توجه بوده و راحتی و آسایش سرنشین خود را با اپل تی وی، اپل هوم کیت، تلویزیون 4k و سایر سرگرمی‌های روز فراهم می‌سازد.سرنشین هر صندلی قادر به کنترل و مدیریت مولتی‌مدیا و ... است. با دوربین‌های تعبیه‌شده در خودرو، همه‌چیز در بیرون قابل مانیتور کردن است. موتور 563 اسب بخاری و 5.5 لیتری این بنز 8 سیلندر است.نکته دیگر اینکه این خودرو به‌راحتی در هواپیماهای لاکچری جا شده و مالک آن به‌راحتی می‌تواند آن را جابه‌جا کند.